一切为我赋能
不自信
内核不稳
淡定，冷静
嘴甜，高情商
不要猜，过于脑部，胡思乱想自我消耗
按照自己的节奏来，活出自己的精彩
被光环迷住的宿命就是bp
我想着怎么样就怎么样，不被别人牵着鼻子走，说最甜的话干最狠的事儿
说实话，这段时间自己真的成长很多，也看到了自己的很多问题。成长总是痛苦的
这段时间看曲曲的视频，很多问题自己真的条条全中
恋爱脑，不自信，内核不稳，脑补，猜测，自我攻击，有话不直说，内耗，不动脑子
不能作用于我的价值等于没有价值
不要求别人，只要求自己
辨别能力，识别能力，思考能力，淡定的能力，敢于直接表达内心想法的能力，处理情绪的能力，冷静的能力，说话能力，解决问题的能力，及时止损和的能力，专注自己的能力，自己活得很精彩很开心的能力，越来越美越性感的能力
用这个人锻炼自己的一些能力，主动表达诉求的能力，主动提要求的能力，有话直说的能力，不内耗的能力，自信的能力，主动沟通的能力，解决问题的能力，不陷入想象和猜测的能力，把问题抛给别人的能力，
用你自己的思维方式和习惯去要求别人，一旦别人的方式不按照自己的来，就开始自我攻击
突然发现我成长了，可以把想说的话说出来，然后也不会因为别人的话影响自己的心情，脸皮厚是个很重要的
不期待不猜测不胡思乱想，搞好自己的生活和事业，以自己的心情和状态为核心，别的都是锦上添花。有心情的时候多说两句，没心情的时候自己把的生活和事业搞好，没结婚前都是鱼，多找找别人，给自己更多可能性，找到最适合自己的人，明确目标，找一个能满足自己需求的人，多尝试多思考多提升，一切都为自己赋能，为自己所用，掌握一切关系的主导权，这个主导权是在自己心里，不患得患失，有勇气直接表达自己的想法，有解决问题和识别问题的能力。我开心跟你多玩两天，不开心就放弃，一切根据自己的心情来，关系永远是动态发展的，自己要有掌控关系的能量，而不是总是交到别人手里，被别人牵着鼻子走。
这么多年，自己一直有这个问题，修炼自己强大的内核
提升自己的能量状态才是一切问题的本质核心，搞定人是一切核心的关键
没有无缘无故的爱，没有盲目的爱和愚蠢的爱，没有这个世界非你不可，关系都是流动的，不要一味的想着索取
一起关系都是你的价值是什么，你能为别人提供什么，取决你的价值和能力，智慧和格局
很多东西的背后都折射出自己内心的不自信，不主动
刚刚和alica ，两句话就想爱上，原来语言的魔力太大了，共情，同理心，被认同，被懂，被鼓励的感觉
人心的力量，懂人心，懂人性
语言是目的，行动是态度
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