精力管理——《加速》读书DAY1

作者: 江畔见月 | 来源:发表于2019-02-12 18:23 被阅读27次

自觉自律，君子慎独。

人生效率体系

只有同等能量的人，才能相互吸引，相互欣赏。

第一章精力管理

1、目标建立

7个人物法——你的榜样。分层级超越。目标倒推法

SMART法则：具体的，可衡量的、可实现的、相关的、有时限的

甘特图：多任务模块管理

2、目标分解：细化任务突出重点

【三个方法】

01分子拆解法：把时间拆解，任务清单描述。

辅助工具：效率手册。明确每天的3个重要目标。完成任务划钩，回顾总结时有充实感。

02重要性法则：找出难啃的骨头，给出更多时间和精力的分配

03目标排序法：对分解后的小目标排序。

根据作者的例子，我也在尝试着拆解我遇到的问题。我目前在做一个创业信息发布交流平台。与作者情况类似。我面临的问题有：资源构建、平台搭建和导师资源。现在我的优先顺序是导师、平台、资源重构。与作者不谋而合。未来就是一步步细化，将大目标拆解为每天可以执行的小目标。这样通过一步步积累，完成预设的目标。

对大目标进行细化拆分、突出重点、排序执行，可以将我们推到执行的阶段，也可以有效地战胜拖延。

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