首先，非常感谢王老师和周英女神作为我的审稿教练，启发式的引导，让我拓宽思路，进一步修改了领读稿，受益匪浅！
昨天李鑫复盘了《高绩效教练》7-14章的内容，今天我们学习本书的第15章：正式的一对一教练。
我先解释一下什么是“正式的一对一教练”，我的理解是：教练为了帮助教练对象达成目标，充分了解教练对象的优势、卡点、痛点，在指定的时间周期内进行单独的、一对一的持续指导。
在今天的中国，教练行业还处于初级阶段，但是西方的优秀企业已经在普遍应用了。根据ICF和人力协会的调查，西方国家87%的雇主为其员工提供一对一的服务。
可见，“正式的一对一教练"是一种更加关注个体、关注目标达成的单独辅导。
本章对于正式的“一对一教练”应遵循的三个原则做了详细的阐述，我们一起来学习：
一、正式的教练周期
二、坚守保密原则
三、启动会议的过程
一、 正式的教练周期
由于教练和教练对象之间是一种关注于个体发展和可持续行为得到改变的伙伴关系，需要足够长的时间去建立。
为了让教练对象获得最大的收益，书中建议以6个月为一个周期，当然在践行的过程中可视实际情况而定，这样能够达成教练对象的目标。还有短期的，比如每次60分钟，总共3次，着重于解决教练对象所面临的某些挑战。
一旦教练时长确定，第二步需要商定具体形式及单次时长。
分为三种形式：
面对面教练：例如，为期6个月，每月1次，共6次，每次120分钟。
电话或虚拟教练：例如，为期6个月，每两周1次，共12次，每次60分钟。
混合式教练：面对面教练和电话教练交替进行。
下面的图中是典型的“混合式”教练合约
“混合式”教练合约
曾经我也为自己的女儿请过教练。
记得女儿8岁时，由于身体不太好，体质比较弱，我就为她请了增强体能的教练，每周两次，每次两个小时，期限为一年。给我女儿请一对一私教，就属于典型的正式的一对一教练。有正式训练周期。
经过正式训练后孩子的体质明显增强，很少感冒发烧。不仅如此，孩子喜欢上运动，还积极参加学校的运动会，报名400米接力跑和长跑3000米，有一次3000米长跑拿到了全校第二名，每次运动会成为了班上的带头人。
通过运动，身体素质提高了，每天的精神饱满，学习成绩也不断的提高，她自己非常的开心！当时觉得我做了一件正确的事！
现在回望，我坚持正式教练周期，不管多大困难都坚持送她和教练一起学习，再次证明了作者的观点：如果想达到成效最大化，一定要有正式有规律有周期性的教练。
二、 坚守保密原则
俗话说：保密让人敬重，泄密遭人唾弃。教练为了提升教练对象的能力，肯定会涉及到很多隐私。这个时候作为正式教练，一定要恪守工作秘密，这是给教练对象信任感的第一步，也是一位合格教练必备素质。
一旦教练和教练对象达成合作关系，很重要的一点是建立伙伴关系和保密原则。保密原则是教练关系的关键，也是在开始之前双方需要定义的边界。
教练的焦点永远都是赋能和支持教练对象，并严格执行保密原则。
我是做财务工作的，需要从宏观视角的商业秘密和财务专业的数据以及客户信息、供应商信息、招投标信息等都要保密，坚守保密原则是具有良好的职业道德和法律意识的体现，也是做人靠谱的标配。
三、启动会议的过程
启动会议不仅是聆听教练对象的需求，也需要告知对方你的需求、期望，只有在双方理解一致的基础上才能建立一段的教练关系。
记得我参加合伙人面试的时候，王老师问我为什么加入合伙人？加入合伙人的意愿度和你希望收获什么？等等，王老师介绍了积微的愿景，使命和目标等，我们沟通了一个多小时，同时肉眼可见第一批合伙人的快速成长，我觉得我是非常适合合伙人，义无反顾的愿意加入合伙人。
在我们双方对需求的理解一致的情况下，我们才能成功的建立这段教练关系。
启动会议的过程又分为5步：
1.根据会议清单启动会议
其实启动会议有一个清单，我就积微合伙人为例子，给大家展示一下启动会议的清单：
形式和细节：每周一早上：5：30-6：30 合伙人会议，虚拟，通过腾讯会议，每周一次。
合约：100%听话照做、100%参会、明确权限，澄清各自想法。
“培训”教练对象：教练对象需要全情投入，积微合伙人是一个团队：召之即来、来之能战、战之能胜的团队。
目标：设定鼓舞人心和有激励的目标。
浓缩的背景：教练对象提前准备一份：生命中的关键时刻，这就是为什么积微鼓励大家要在闪亮星期天分享自己的生命故事。
能量来源和价值观：发掘价值观、优势、思维模式和信念的局限性，所以我们经常需要多链接，多交流，印证一句话：听别人的故事，长自己的智慧。
2.再次会议之间
其实真正的成长发生在两次会议之间，所以我们经常用一个词：刻意练习。我们为了在下一次会议学到更多的知识，我们必须及时训练，巩固前一次会议学习的内容。比如积微合伙人要求周三周四反馈本周三个创造的进展。
3.后续会议
1〉检查和跟进上次会议的结果
2〉设置会议的目标
3〉教练（赋能）
4〉责任设定（下一步行动清单）
4.360°反馈
360°反馈是非常有用的对比“教练前后”改变的工具。好比我们积微减重训练营为什么要在开营前拍照，到结营后再拍照，做21天减重营的对比。当然还有更长周期的对比，比如一月、半年、一年、10年等的对比，都属于典型的360°反馈。
5.评估
衡量教练对个人和组织的影响。
好了，关于正式一对一教练就分享到这里。
每日一问：你清楚自己的目标吗？你为实现自己的目标体验过1：1服务吗？
每日金句：一个好的教练做到不评判、不引导、就是辅导。真诚对一个优秀的教练很重要，让对方发自内心地信任你。
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