美文网首页
减肥日记28

减肥日记28

作者: 小幸福vs茹萍 | 来源:发表于2020-10-11 23:55 被阅读0次

3减肥第28天,2020.10.11

昨天晚上整理照片,到两点才睡,还好宝宝跟她妈妈睡得,我一觉醒来跟昨天差不多时间,不过已经八点多了……喝了杯温水直接上称

比昨天空腹多了四两

  吃SoSo丸马上一个月了,现在体重一直徘徊在68.5kg左右,。可能是跟我饮食不规律有关,最近吃的比较少,但是零食比以往却多的多

虽然对甜的不感冒,但是看到巧克力以及花生糖就管不住自己的馋嘴

邻居孙子结婚发的喜糖,这个都是我的最爱,所以就不舍的扔,以前也是送人的多。

这种高糖高热量的零食让我不能自拔,以至于我现在的体重一直停留在68这个卡了。不过还好有SoSo丸,以至于不再上涨。

今天看到丫丫发群里的一个信息,有朋友连着两个月没掉称,最后第三个月惊喜不断,掉到怀疑人生

  原本有点点小的失望,看到这个,又重新给自己增长了希望。我也希望第三个月能掉到60kg我也就满足了。

  不通过运动加节食来减肥,心里真的没谱,反正给自己三个月的时间,三个月没有效果我也就放弃减肥了。

大家还是拭目以待吧!最近晚上临睡前体重都要接近69 kg,所以也没好意思晒出来。

今天又晚了,赶紧睡觉,晚安!

相关文章

  • 减肥日记28

    3减肥第28天,2020.10.11 昨天晚上整理照片,到两点才睡,还好宝宝跟她妈妈睡得,我一觉醒来跟昨天差不多时...

  • 减肥日记28

    2019-01-20,天气晴。 2019年5月1日前体重达到55Kg 今日体重:59.5KG 早起运动: ...

  • 冯艺博日记(73) | 2018-07-28 | 人胖多跑步,人

    艺博日记(73)|2018-07-28 一 为什么一定要减肥? 如果减肥是为了别人,出发点有失偏颇。但如果是基于对...

  • 减肥日记 Day 28

    体重记录 4.21—4.24 减 1.4kg 4.27—4.30 减 3.0kg 5....

  • 减肥日记 || Day 28

    晚上好啊家人们~ 本来昨天看中了餐厅二楼的一家披萨饼想着今早来吃,我打打算的好好的了,这么香的碳水早上享受多美味,...

  • 减肥日记第28天

    晨起体重55.3 好吧 我的内心是崩溃的 一日三餐 早 蛋糕(活该体重不下去啊)牛奶 麦片*1 能想出来这种搭配 ...

  • 减肥日记-Day28

    早 西红柿鸡蛋 麦片 坚果 午 豆腐 青菜 晚 黑芝麻豆浆 柚子 火龙果 西梅 今日体重55.1跟我预期的不太符 ...

  • 减肥日记2———为母则刚

    想起自己发过减肥日记,好顿翻找,找到4月28日,当天晨称66.9,今天晨称66,腰围74。翻看朋友圈,...

  • 过年长六斤,今年减肥目标是110斤,一定要坚持三月,加油

    减肥日记

  • 2020-07-28

    7月28日: 践行日记16 我在做:减肥瘦身 坚持天数:115天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第十六...

网友评论

      本文标题:减肥日记28

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/elgypktx.html