精力不佳,难做好事

作者: 开拓者2021 | 来源:发表于2019-01-11 21:43 被阅读5次

    不知不觉夜已晚,却发现今天还有些事没有完成,有个计划拖了几天都没进行。今天忙碌了一整天,大家都觉得很累,回来车上都不想讲话的感觉。因为临时增加工作量,导致中途又回一次驻地拉材料,如果不是临时增加,今天的工作还是比较轻松的完成。人员少,工作量又大,导致大家每天都是忙过不停的。虽然自己至是管理和技术角色,但很多时候还是会参与其中,帮助他们做点什么,只图早点做完,大家早点下班。很多时候也习惯亲力亲为做些事,这样也让大家的关系比较融洽,沟通起来也很容易。

    最近几天都觉得疲惫,精力完全不够用,晚饭回来处理好工作报表之外,自己每天的计划执行起来有点费力,主要在于自我精力状态不佳。从这点都在不断提醒自己,要注意自己精力的保护和调整,每天确实要做好作息规律,让每天的精力更充沛些。今年的作息计划就是早7晚11,虽然早上基本能按时,晚上不注意就到凌晨才睡,导致白天有几个时间犯困。其实明显感觉精力状态真没二十几岁的时候给力了,主要是力不从心的感觉,稍微累了就不想动或者容易产生疲惫。这样的状态非常需要自己调整和优化,只有好的精力才能够保证每天的做事效率和质量,每天计划的按时达成。

    今天此刻码字的状态有些吃力,内容质量自己都感觉有些水一样,同时也告诉自己,每天那几项固定任务还是要趁早完成,如果拖到晚上执行效果不理想的哦。

    2019年日更:11/365

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