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前一份工作，因为距离较远，又是八点钟上班，所以我基本上6点半起床，7点前出门。后来我换了一份距离较近、9点上班的工作，于是每天8点才才起床。
长此以往，我就会越来越懒惰，于是决定每天6点起床看看书。但，晚上睡不着，早上醒不来。实际行动和理想情况是有所差距的。
尽管我每天早上睡眼朦胧的起床看书，但是看的什么内容，自己没有多少印象，也没有去思考。换句话来说，就仅仅是看了书，看了字。因为睡觉晚，起床早，睡眠时间不足，我在上班的时候，总觉得昏昏欲睡，提不起精神去工作。
坚持了一段时间，我发现这样不仅看书的效率极低，而且还影响到工作。于是，我根据实际情况制定了3个时间起床的计划：6点半、7点、7点半。这样，我可以根据晚上睡觉情况决定是早上起床时间。
有时候，晚上加班很晚才下班的时候，我会选着7点半起床，看半个小时的书。有时候，睡觉比较早，早上醒得早，我会选着6点半起床，然后煮早饭，看一个小时的书。如此，就觉得起床看书也不是很困难的事情，也不会很排斥早上起床看书了。
也许6点起床，我只要五六天就可以看完一本书了；也许按照现在这样，我需要十多天才能看完一本书。但那又有什么关系呢？书本看得慢一些，知识积累慢一些，但我总能将书本看完。
现在很多都说自律，每天坚持五六点起床锻炼身体、学习看书等。但扪心自问，我是做不到这样自律的。每个人都有每个人的生活习惯，如果强迫自己和他人一样，那很可能会事倍功半；如果选着合适自己的，那很可能会事半功倍。
能做到自律固然是好事。但是我们大部分都是平凡的人，做不到想成功人士那样几十年如一日的自律，但只要自己勤奋比懒惰的多一点，自己也会慢慢进步。
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很多人给自己定了自律的目标，一旦自己有一天无法完成，就觉得自己很失败，而放弃了坚持。
看到一些从事自媒体写作的人，刚开始，都像打了鸡血一样，将时间都安排得满满的。譬如，一天发表几篇文章，一天看几本书籍，一天参加几场写作培训等。
很多时候，我们都希望自己是个自律的人，但现实中能做到完全自律的人很少。生活，原本就是充满不确定的，总会有这样或者那样的事情让你无法保持自律。
而大部分人又都是苛求完美的人，当有一天无法完成规定的目标时，就破罐子破摔地放弃了。轰轰烈烈的开始，却迎来猝不及防的结束。
哪怕可以凭借着惊人的意志坚持了下来，但长期以往身体和精神都吃不消了。就犹如越拉越长的皮筋，终于承受不住绷断了。
其实，很多时候，我们可以慢一些，不用那么着急。太过勤奋，容易忽视了自己的身心承受能力，适当的懒惰，可以调节身心。
我们不是天赋异禀的人，不能一跃而起成为别人口中的天才；我们都是普普通通的人，只能脚踏实地努力成为自己心里的乌龟。一步一步地往前爬，或许缓慢，但终究到达终点。
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如今社会，我们身上都有着很多压力——房子车子票子，父母配偶儿女。媒体大肆宣扬自律、努力、勤奋，仿佛你偷个懒就会变成一个失败者。我们马不停蹄地努力和奋斗，然而，我们却过得不幸福，因为这些沉重的压力让我们喘不过气。
“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”做事也如治国一样，要张弛有度，注意节奏，适当调节。太过勤奋，人会忙不过来，身体会垮掉；太过懒惰，人会闲出病来，意志被消磨。
勤奋和懒惰都是周期性的，当勤奋比懒惰多一点，我们就在起落中缓缓进步；当勤奋比懒惰少一点，我们就在起落中慢慢退步。不要因为一时的勤奋而沾沾自喜，也不要因为一时的懒惰而自怨自艾。我们需要根据自己的身体和精力来确定勤奋和懒惰的程度。
当勤奋让自己感觉吃力之时，可以停下来，放松一下；当懒惰让自己无所事事之时，需要加把气，努力奋斗。只要我们做到勤奋比懒惰多，保持一直在进步，而非退步即可。这样即可享受勤奋带来的成果，又能体验闲适带来的安逸。
愿勤奋多一点，懒惰少一点，点滴的进步汇聚成自己的成功。
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