收拾物品可以解放心灵

凌晨醒来发现自己生病发烧了，早上量体温:38.5，最后还是坚持来上班，生活没那么多矫情，积极、乐观面对其实也没有那么得糟糕!并且还完成了今日一读!今日一画!

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收拾物品可以解放心灵

《断舍离》 【日】山下英子 著 吴倩 译

001通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。

当你的住所达到自己理想的状态，心情自然会轻松舒畅。

002选择和当下的自己相称的物品

将不需要、不合适、不舒服的物品换成需要、合适、舒服的。

003断舍离的目标，就是让整个社会上的物品都能各得其所。

物品要有存在的价值，在当下应该在哪个地方需要，并且归于适合它的地方。

004除掉废物、垃圾、灰尘，就能彻底除掉停滞与腐败运。

家庭的运气可以通过屋里灰尘的数量看出，将不需要、不合适、不舒服的物品处理会增加整体运气。

005在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。

思考自己当下的物品，是能用，还是我用，我用才能实现物品的价值。与人交往也是如此，认识的人都深入交往那是不可能，只需要选择当下对自己最有必要的朋友。

006在断舍离里，“扫除”明确地分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。

收拾就是将没有价值的东西舍弃，筛选出必需用的物品，整理则是将物品放回原处，改变形态、移动，仅是挪开，与整理完全是不同的概念

007断舍离是一种通过物品来完成自我发现、自我肯定的手段。

当我们不是一个人独居，很多物品不属于个人，先收拾好的自己的物品，当你的态度转变，自然会带动到其他人。

  008把自己用不着的东西送给有需要的人时，要说“请收下”，不能说“给你”。

收拾物品时，别人用得上的东西转送出去，做到物尽其用，同时告诉他如果不需要，可以扔掉或者再送他人，不要让对方造成这是一种负担。

009花时间收纳不需要的东西，是不可能从根本上解决问题的。

要做的是限制物品的数量，筛选出自己喜欢的物品。

010断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程，在这样的过程里，人的观念会不知不觉地发生变化。

通过断舍离机制，决定物品的去留，达到一种清爽的状态，物品的价值得到最大化的利用，从而慢慢开始肯定、相信自己。

收拾物品可以解放心灵

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每日精进，只为遇见更好的自己!

夏末

2018/03/15