【总结课·第2讲课后实践】
这是2018年12月25日“崔律精时力之2018年度总结课”系列第2讲（时间记录+早起）的课后实践。
<实践事项>
结合本讲内容，至少强化练习1个技能。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中的收获：
1.1）崔律回答了我的疑问——
1.1.1）问：时间记录对自己行动起不了作用是啥原因？
答：时间太宽松了。比喻，有1亿元的人会吃一餐1000元的饭；有1万元的人会不舍得，拿来花在更值得的地方。
思：这个比喻让我矛盾塞开，我一直抱怨自己没时间，抱怨自己忙，反过来看自己居然有如此之多的时间可以浪费。这不是矛盾，这是讽刺呀！正是因为给自己浪费时间合理化了，才导致自己会去抱怨时间不够。爱惜自己时间，要当时间的富人，而不是时间的富二代。
做：给自己的时间记录添加浪费时间的目标项，每天睡前查看这项是否超标，以此来判定自己符不符合学霸的标准。（内心戏：连这点都做不到还能称为学霸么？）
1.1.2）问：不喜欢，不愿意回顾饼状图，为啥捏？
答：可能1：颜色设置不清晰，看的时候效果不好
可能2：不好的东西不愿意面对。
究其原因可能是对时间预估不准确，导致日清单完成地不好，导致不愿意面对自己糟糕的饼状图。
思：颜色设置这个没太大问题；不愿意面对？我觉得也不是，因为没有什么事/好事，所以不发朋友圈，我不发的原因是因为我发了无法引起大家的共鸣（没有一些走心的有趣有料的点），比如说今天参加了拆书，但是自己学到了东西，但是分享出来也许别人看不懂，所以我就不发了。同样道理，研究饼状图，我是想找出能让自己有进一步行动的HOW，而不是看一个WHAT，确认一下今天的日清单是否完成得很好或很差。所以，我发现我需要的是更具体的通过时间统计来帮助自己更好管理自我的方法。
做：我想到了一点，就是通过饼状图回顾自己每天的任务完成时间，对比预估时间发现问题所在，并在下一天的日清单上调整自己的安排计划和预估时间。相信有了这样一个目标，我就能更好地利用好饼状图了。
1.2）早起起不来并不是意志力的问题，而是没有动力的问题。有崔律课程的日子里，每天6点半起来并没有什么难度。然而崔律去了台湾后，本来想着原来听课的时间可以做其他的事情也未尝不可，结果发现6点半起来居然有困难了，好多天都是7点10几才起床。
现在回想，当初给自己早上制定的任务是：看书/晨间日志/语音写作 天啊只是短短一周我居然换了那么多任务，可见一个任务的稳定性对于坚持有多么重要，自己随便想的计划往往不是你真正想做的，当有更舒适的选择时就经受不了考验了。所以说，安排在早晨起床后第一件要做的任务（听课前），一定是要自己真心喜欢，真心想要的东西。我想，那就是写作吧。
2.我的实践/实践计划：(注：实践计划需列入日清单)
2.1）设定今晚日清单晚上9点30分，循环每一天，内容：花10分钟时间查看当天饼状图，对比当天任务预估与实际时长差距，并找出原因，给出第二天的解决方法。
2.2）坚持6点20起床，崔律的课程前不做其他事情，就做跟写作相关的事情。明天日清单630的任务是阅读《极速写作》。
3.我的疑问：
4.其他想说的话(如有)：
昨天凌晨，收到岳母病危入院的消息，连夜同妻子驱车赶过深圳，还好稳定了下来。早晨赶回来值班，警情特多，之前的案件也刚好安排到了这一天办理。忙到了深夜才喘了一口气。此时我看到其他人发的平安夜朋友圈，感叹自己之际想发一条朋友圈吐槽一下时运不济。这时想起了崔律的言灵和吸引力法则。于是我发了一条“我是罪恶克星，平安夜签发了一份拘留，三份逮捕～”的正能量吐槽。收获了无数点赞和支持的同时，我的内心也从劳累转变为轻松。事呀，岳母病情及时有效控制，案件也很好地准时办结，这都值得高兴呀。我睡眠不足换得的价值相当高呀。漏了崔律两天的️实践打卡，后面一个一个补起来，一切都在控制地范围内哈～
5.请大家继续填写问卷：《2018年精时力疑惑收集》https://jinshuju.net/f/pXaZux 」
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