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原来秀色可餐真的是一道菜

原来秀色可餐真的是一道菜

作者: 刺儿蔷薇 | 来源:发表于2017-06-19 11:06 被阅读84次

    秀色可餐吗?

    在我很小的时候。妈妈总是喜欢在饭桌上,细细的打量我。那时候的我,心里很纳闷。为什么妈妈看我一眼就着吃一口饭呢?我的脸上又没菜。我想从妈妈那笑吟吟的眼神里找答案,因为那时候小我没找到答案。

    做了妈妈的我。不知从什么时候开始起。我也喜欢在饭桌上,细细的打量孩子。也能看一眼,就着吃一口饭。难道秀色真的可餐吗?

    做了妈妈后,我才明白,那细细的打量的眼神里,流露的满满的爱,又像是欣赏一件作品,在找寻是否把孩子抚养好的答案。从那细细打量中,可以得知,你对孩子的生活规律饮食习惯身体状况有没有把握好?

    看到脸色是白里泛着红晕,那红晕就像是油画布里的颜色渐渐渲染开来,煞是好看,哪怕饭桌上真的没有什么菜的话,你也能吃得下饭去,心情随之明媚开来。

    当看到那张小脸蛋呈菜色,就像是人们嫌弃的那种黄脸婆的脸,上面还衬托着熊猫样挂着眼袋的眼睛,让人没了胃口,而哪怕桌子上是满汉全席,你也无法下咽,心情也随之黯淡无光。内心反省着哪个环节出状况了?

    孩子的肤色影响着妈妈的胃口,秀色真的可餐。

    有那么一段时间,孩子漂亮的脸蛋上带点蜡黄色,我就在想是什么原因呢?是学习太用功了吗?是吃的很差吗?也不会呀!有时候我还变着花样在烧菜。当妈的心随着孩子每天呈现的肤色,心里或喜悦或担忧着。

    后来在有一个周末,我终于找到了“元凶”。

    平时里,孩子作业繁重,双子座的他却有着处女座的性格,总是把作业做得尽善尽美。每天,做完作业再加上阅读也几乎能在晚上22点前睡觉,碰上作业多的时候又想做得好,22点半后偶尔也有几次。但基本能把握在22点之前。

    正因为平时里的作业繁重,当他周末星期五的晚上想看跑男的时候,我答应了他。

    浙江卫视的跑男都是在21:21播出。这样的时间是针对成年人。而这个节目结束以后是在23点了。

    这个节目娱乐又搞笑,又加上帅哥美女,很吸引孩子的眼球。有时候他看着看着哈哈大笑,并站起来蹦跳着拍手鼓掌着。正因为他看得如此的兴致勃勃激情高昂,我纵容了他。

    于是在周末的星期五晚上23点半左右睡觉就成了很正常的事。而星期六的早上9点半是雷打不动的要到老师那里去学画。那八点起来也算是合理的。于是有那么几个早上我看到一张黄黄的脸,灰度模式呈现在我眼前。

    平日里,我抓他的睡眠呢,我挂心忧心着,可以说苦心经营着,而就是那么一晚让那白里透红的肤色荡然无存。

    那晚睡,真的很伤身,肤色变差的直接“杀手”,早上再如何补睡,跟早睡早起的肤色,有着很大的差别的,这是从育儿当中我突然的意识到。

    “你咋那么黑了?”这话不止一个人跟我说。最近的几年我真的不知道自己为什么被划为“黑人“一族。在我的肤色字典当中我跟黑是不沾边的。因为我之前一直是一个肤色白皙的人。而我渐渐变黑了我还蒙在鼓里。而从饭桌上细细打量孩子中我突然恍悟过来。造成我皮肤变黑的“元凶”就是因为我晚睡了。

    晚睡,我说的还是晚睡,更别说那连续的熬夜。

    在年轻的时候,我们有恃无恐地恣意挥霍我们体内的储存的胶原蛋白。那时候觉得晚睡或熬下夜,大不了第二天想睡可以补上一会觉。可是第二天我又忙忙碌碌的顾不上,没有那么多个大不了。

    在当全职妈妈的有那么几年当中我当了淘宝店主。淘宝店家都是夜猫子,那时候也想着店铺多赚钱,也挺拼的。有天我发现自己法令纹渐渐爬上来时,我还以为年纪上去的原因,还没意识到我的肤色是随着晚睡也渐渐的变黑了。

    当我们被铺天盖地的眼花缭乱化妆品广告打的晕乎乎的时候,涂脂抹粉的,却忽略了我们体内最重要的一个宝贝,那就是睡眠。而且是尊重生物钟顺应天时的睡眠。

    现在我不再是全职妈妈了,如果我还因为晚睡,早上还要早起,中午店铺没休息。那么有时候我的睡眠也就是五六个小时了。难怪乎,肤色越来越差。年纪越往上,晚睡真的伤不起了!

    “我发现你比前两年的皮肤好多了,皮肤比之前的更紧致了,斑点也淡多,而且也瘦多了。“有天有个朋友突然来店铺拜访我,临走时突然跟我说。看到我露出狐疑的脸色。她继续道,“难道你旁边没人跟你说吗?”

    看她那个认真的模样,我知道她没说假话。因为最近也不止一个人说我变漂亮了,而且那天早上我只匆匆抹了个爽肤水。

    这大半年我开始认真研究起自己的肤色,是什么原因造成我肤色越来越黑呢?从那秀色可餐的餐桌上,从对孩子的细细打量中,我找到了多年悬而未决的答案。

    当我发现我的肤色跟晚睡有关系时,我对早睡早起奉为真经,于是孩子睡觉的时候我也想睡了。我发现晚上21点半22点22点半23点23点半睡。这些时间段的睡眠对肤色的影响都很不同。真的不能相差那之间的半个小时。我找到自己的最佳睡眠时间,我把自己的睡眠时间控制在晚上22点之间,22点半之前必定睡。没在制定的时间睡,我莫名的就会对自己生气发火,我把晚上没做的事情提到第二天清晨做,把没有学习的微课放到白天听,把没有来不及看的书早上早点起来看,或者家里乱的没整理就没整理好了…..如果孩子因为作业多没做完,我也让他第二天早上早点起来做,在规定的时间里必须急吼吼做到——睡觉,睡觉睡觉快点睡觉已经成了我对孩子的口头禅。

    现在孩子也知道。别看平日里我那温柔的如绵羊的妈妈。如果有一天晚睡了。她会立刻化身为一只母老虎。

    对睡眠的时间我已经开始分秒计较。

    早睡早起,脾气也顺了,精神面貌焕然一新。做事更有效率了....

    在陪伴孩子成长中,早睡早起已经被我划为最重要的部分。因为我想让自己让孩子都做一个“秀色可餐”的人。

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