对动力的觉知会有好的，善意的和坏的，恶意，这样的区别是怎样产生的呢？
这是因为动力在自体与客体之间的表达和传递过程中是否被接受导致的。
当你向对方表达了一个动力，它可能是一个需求，一份愿望，一个声音，一种情感，等等。如果对方接住了你的这个表达，并且给了你一个好的反馈，你的表达对对方接受并喜欢。从你的内心感觉来讲，你的表达得到了鼓励，你会感觉它变成了一种好的能量，比如创造力和热情。甚至你会觉得因为对方的接受你的需求和表达被照亮变成了彩色，那么你内心的动力就会因此而变得积极富有活力，这种能量可以统称生命力，也就是正能量。
相反，如果你的表达没有被接住，有可能被对方拒绝或者排斥，另一种可能是被对方忽视。这两种情况，你都会感知为，你被拒绝了，你的这份能量被否定了。于是它就变成了坏的，恶意的能量，这种能量因为不能被接受，不能被看见，就会产生如愤怒、恨和毁灭这一类的需求和欲望，因为没有被看见，我们可以叫它为“黑色能量”，也就是常说的破坏力，负能量。
这种“黑色能量”，一般会有两种表达途径。一种是继续向外表达，指向客体，这就是攻击性。另一种是向内指向自体，形成自我攻击，有些抑郁症患者会进行自我攻击，就是因为这种黑色能量向内表达的一种。
如何把“黑色能量”转化为生命力？
需要有人能容纳他们的攻击，去发现这股没有被看见的能量
当黑色能量能在自体和客体之间流动时，黑色能量就可以被转化了，转化成生命力。这就是关系的意义所在。关系之间，必须有能量流动，如果没有，那么关系也会是乏味、淡漠乃至死寂的。
所以，正能量和负能量本来是一回事，区别仅仅是正能量是被允许的、被看见的，而负能量或黑色能量，是不被允许不被看见的。
那么我们可以说，当能量被看见后，一切能量都可以转化成好的。当我和你之间建立了充分的链接后，我们之间的动力表达，能量传递，就都接受了，我们之间的能量球就被全然照亮了。
这时，两个人就从二元关系进入了一元关系。这种照亮，或者说全然看见，在两个人的二元关系中发生，太难了。但如果把整个世界视为“你”，视为一整个客体，那么就可以认为， “我”和“你”这整个外部世界的互动，就是为了被全然照亮这个终极目标。
生命的意义，就是让这种照亮，或者说被全然看见，在“我”和“你”这整个外部世界的二元关系中发生，由此进入一元关系。
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