拥有实现目标的力量

拥有实现目标的力量

从小到大我们每个人给自己制定了不少的目标，这些目标有部分实现了，有很多却以失败而告终。

我们都希望自己能完成计划、实现目标。在这个实现目标的过程中不断提升自己，开创一个崭新的人生体验，获取生命的意义。 我小时候父母经常教育我“做事不要三分钟热度”！“三分钟热度”这个评语好像刻在我脑门一样难以甩掉。就拿近年来我最想健身的事情说，15年办的游泳卡，当时目标是每周去一、两次。竟然只坚持了两周。去年夏天的时候我对朋友们宣布，每天晚餐后去散步。哪怕老公不陪我，我一个人也去。也就走了半个月时间，因为某天下大雨没去成，就再没去了。我还在网上下载了各种健身APP，有瑜伽、太极拳、健身操甚至还有舞蹈，盼望学会了在家就可以锻炼。如今这些课程也长久没用，有的就打开了第一节、第二节课而已。更别说学会了。还有我买的保健品，需要每天吃一粒，吃了一半就忘了最后丢掉。私下访问一些朋友，很多人都会有这样那样的计划失败的事例，跟我的经历相仿。当开始计划的时候热情澎湃犹如打了鸡血，但最后再问他怎么样？就会听到他说早就放弃了。计划得轻易，失败更容易。

确定一个适合自己的目标，制定有效的计划并最终完成。随着你实现这些目标，你就会有成就感，你的心态就会向着更积极主动的方向转变。找到目标并实现它，可以让我们脱离现实的琐碎，心中有梦想，每一天都变得不寻常。

宁要一个完成，不要千万个开始。

怎么让自己的行动计划顺利实施，最终达成目标呢？首先我们要找到一个适合自己的目标去实现。这个目标要跟自己的工作、生活有关，也是你真正感兴趣的，你才能在现实中执行下来。因为你真心想去做嘛，更因为学了就是为了使用。比如办公室人员需要掌握沟通技能，那么可以在工作中实践。如果你计划学习日语，可生活中没有地方用到日语，那么对学习日语的热情可能就会慢慢熄灭。第二，设定的目标要具体、不含糊。要拿可衡量的数字来制定，比如每周读一本书，每天写1000字等等。第三，制定计划时要全盘考虑各种变化，根据变化来制定相应的补救计划。如果我在散步的计划中补充一下，遇到下雨天，就在家里做健身操的话，那么我执行起来有了方向更容易坚持下来。第四，适时调整目标。目标不是一层不变的，时时检查计划，校准方向。犹如出门自驾游前，要保养好自己的车辆，才能安全抵达目的地一样，我们要在完成大目标的前提下，先要完成若干不同的小目标。第五，对于目标的实现不要当完美主义者。不要要求自己太多，要允许自己表现不完美，要有60分及格万岁的心理。这样可以让你包容自己的失败，不纠结在负面情绪里，继续前行，笑到最后。不会因为气馁、沮丧等心理放弃，半路中断计划。第六，参加到同一个目标的社团去，更容易坚持下来。抱团取暖，大家在一个团体里面互相鼓舞加油。当自己的目标走偏的时候，很容易被队友拉回来。第七，适应变化，改进目标。如果在按照计划做的过程中发生变化，就要灵活处理，找到跟最终目标相近的实现办法，重新制定计划。尽力向当初的目标靠拢，换个角度想，其实也是一种实现。

让我们都拥有实现目标的力量，完善自我，发挥潜能，走向成功吧。