说到心理分析，很多人的第一反应就是想到星座分析，想到色彩心理学，事实上，这完全是对于心理分析学科的误读，作为心理分析科学的领军人之一，埃里希·弗罗姆告诉我们，这些东西，根本就不是心理分析学的基本定义，这些名词之所以广为人知，或许是因为他们的的确确引起了大家对于心理分析这门科学的兴趣。那什么才是真正的心理分析科学呢？在今天的这本《生命之爱》中，就让我们跟随埃里希·弗罗姆的步伐，从头了解一下真正的心理分析科学吧。
接下来我们来说这本书的核心内容。我将通过两部分的内容为你介绍本书:在第一部分中，埃里希·弗罗姆将和我们谈谈他眼里的心理分析是怎样的一门科学。在第二部分中，埃里希·弗罗姆将带领我们一起来看看现代人最常见的心理问题。
下面，我们就进入第一部分的解读。
心理学是一门很大的学问，但古代心理学和现代心理学完全是两码事。
古代心理学的目的是为了理解人类的灵魂以及使自己变得更好，古代心理学背后的动机，是伦理层面的，宗教层面的，古代心理学更多的是追求精神上的解脱。
那么现代心理学呢？现代心理学的目的不再是更了解自己，让自己变得更好，而是为了让人变得更成功。
一开始，现代心理学的主要方向是研究记忆、联想、听觉和视觉现象等等，但是老百姓对此并不感兴趣，为了让自己活下去，现代心理学不得不把自己包装一下，让研究和成功扯上关系，这一策略还是挺有效的，至少大众开始关注现代心理学，避免了现代心理学无人问津，走向消亡的结局。
由弗洛伊德创建的心理分析学是现代心理学的重要分支，这门学问最核心的概念，本书作者认为是以下三个，分别是：压抑、反抗和移情。
让我们先来看看压抑，压抑又被称为无意识，这个概念是指我们经常对自己行为的动机毫无意识。埃里希·弗罗姆举了个有趣的例子，一位平时关系不太好的同事因为工作需要，去他家拜访他，当埃里希·弗罗姆开门迎接对方时，同事伸出手并且高兴地说：“再见！”，如果是普通人，大家会当做是一时口误，一笑了之。可是在场的两位都是心理学家，大家都知道这句口误背后真正的意义，于是场面变得非常尴尬，埃里希·弗罗姆表示，那时我真希望自己或者对方不是心理学家，那么就可以蒙混过关了。
之所以会存在压抑，很多人不去探索自己无意识中真正的想法，是因为人们无法忍受自己的动机和念头与公众的看法相抵触，为了避免让自己与众不同，很多人宁愿对无意识中那些奇怪的念头置之不理，以求内心的平静。
那么，如果有人说出某个人无意识中真正的动机，又会怎么样呢？那就涉及到心理分析学的第二个重要概念了，那就是反抗。
具有压抑心理的人会拒绝别人的真话，被揭穿的人会勃然大怒，或者不屑一顾，转身离开。只有一个人真正想改变自己的时候，才会高兴听到别人对他的分析，就像病人会认真对待内科医生对他的诊断，但遗憾的是，大部分有压抑心理的人并不觉得自己需要改变，他们会很奇怪为什么别人会乐于说自己坏话，会觉得这些人不是疯了就是太闲了。
现代人用了很多的精力来压抑自己，反抗内心的各种念头，这种能量上的消耗让他们无法集中注意力发挥自己的潜力。
第三个重要概念是移情。移情是指将A当成B的替身，把对于B的感情放在A上。移情出现在各种场合，比如心理分析患者经常会把心理分析医生称为他的父亲、母亲或者其他的亲人。移情还会出现在政治生活中，比如说，成千上万的群众热切希望出现一个救世主，一个真理的化身。当有人利用这种移情心理，成功地扮演了这个角色时，大家就把自己的期望转移到他身上，把他当作救世主。这样的领袖初心往往是希望给人民带来福祉，但是结果往往给人类带来巨大的灾难。
在第一部分中，埃里希·弗罗姆告诉了我们古代心理学和现代心理学的差异，同时和我们分享了他认为弗洛伊德理论中最重要的三个概念，这三个概念是压抑，反抗和移情，在第二部分，让我们跟着埃里希·弗罗姆，来看看现代人最常见的心理问题有哪些。
在埃里希·弗罗姆看来，消费主义和人性中的侵略性是现代人普遍存在的心理问题，当然，正如第一部分说的，即使别人指出了自己的问题，大部分人的反应是反抗，认为别人侵犯了他。因此要想改正心理问题，最好的办法，是先了解普遍存在的问题，然后看看自己有没有这方面的问题，如果自己无法搞清楚，那就要去寻求专业人士的帮助。
我们先来看看什么是消费主义。衣食住行，这些基于生理需求的消费是正常的、合理的，但是现代社会的大部分人，他们除了正常的消费之外，还存在着被贪婪所驱使的消费，一种不断膨胀的欲望驱使着我们身不由己地去吃、去买、去占有。
很多人会说，奋斗的意义不就是为了更大的房子、更贵的车子、更精美的衣服和更精致的美味吗？
医生告诉我们，衣食住行条件的改善，可以本质上提高人的寿命，但是消费主义所带来的“没有最好只有更好”的目标只能给人带来莫名的焦躁、不安、紧张和巨大的压力。在良好的物质条件下，人的生活品质反而会大不如前。死于过劳死的人越来越多，这些都是拜消费主义所赐。
谈完消费主义，我们再来谈谈人性中的侵略冲动。如果说消费主义是自己对于自己的伤害，那么人性中的侵略冲动则是我们带给别人的伤害。
埃里希·弗罗姆认为，侵略冲动并不是出于人的本性，而是来源于人类特定的社会存在。现代社会缺乏让人发泄内心侵略性的渠道，这些不良的情绪日积月累，最后就以各种形式爆发了出来。
其中比较常见的形式有母亲希望完全控制孩子的生活，以及老板希望控制下属的每一个工作细节。
虽然这些控制表面上来看，都是出于好意，是为了被管制对象的利益，让孩子更好地学习，让员工更出色地工作，但是更多的时候，这种管制让孩子和员工失去了自由和自主力，他们的灵魂也会因此受到伤害。
这种侵略冲动还体现在各种官僚机构，比如说，在一些官僚机构，明明有三个窗口可以提供服务，但是只开了一个窗口，这些官僚职员也无所谓有几十个人在排队，他们按部就班、不慌不忙地工作，到了下班时间就关闭窗口，也不管外面好多人白等了几个小时。这种态度的根源是因为在他们的官僚机构中，这些人员缺乏发现内心不满的渠道，因此只能把这种侵略冲动发泄在服务的对象上，通过让客户明天再来一次，这些官僚员工感觉到了自己手上的权力，他们由此感到了满足，好像因此可以多赚半天工钱似的。
说到这儿呢，这本书的内容基本已经讲完了，下面我们一起来总结一下：
在第一部分中，埃里希·弗罗姆告诉了我们古代心理学和现代心理学的差异，同时和我们分享了他认为弗洛伊德理论中最重要的三个概念，这三个概念是压抑，反抗和移情，在第二部分，埃里希·弗罗姆和我们分享了现代人最常见的两种心理疾病，消费主义是人性中的黑洞，很多人试图在消费主义中找到自己存在的意义，但是这种方向是不对的。第二种疾病是人性中的侵略冲动，侵略冲动源于缺乏发泄渠道，由于缺乏发泄渠道，很多人只能以控制自己的孩子，或者老板希望员工服从自己的每一个指令这种方式，来释放内心的冲动。
以上就是《生命之爱》这本书的主要内容了，希望大家通过我们的解读，了解了心理分析这门学科。埃里希·弗罗姆通过本书告诉我们，心理分析能够帮助每个人看清自己，但是如何改变还是要靠自己。
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