中年妈妈地铁崩溃大哭：撑不下去的时候，请允许自己哭一会
文|凯拉
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今天才看到新闻，说的是前几天一位中年妈妈在广州地铁上突然崩溃大哭，还大喊“我生孩子有什么用，生了儿子生了女儿有时候用”，崩溃以后到站抹掉眼泪就下车了。很多妈妈都表示，看到这个视频就仿佛看到了自己，什么时候自己也能痛快的大哭一场。
很多人当妈了以后才发现，情绪真的是太不好控制了，孩子不听话，丈夫无意间的一句戳心话，婆婆的一句抱怨等，总是因为一件微不足道的小事流眼泪，自己都有点埋汰自己了，可是经常都是需要发泄出来心里才会好受一些。
其实成年人的世界从来都不容易，尤其是中年妈妈，上有老，下有小。想要兼顾事业，又要兼顾家庭，可是，从来都没有想过，谁来兼顾你呢？撑不下去的时候，请允许自己哭一会。释放自己的压抑，然后，擦干眼泪，控制好自己生活的节奏，好好爱自己。
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有一位网友就做得挺好，很多人活着，活的就是一个心态。
因为丈夫出轨她离婚了，现在一个人一边带着六岁的女儿，一遍上边，还兼职了好几份工作。白天送孩子上学，晚上下班回家才有时间陪陪女儿。其实回家的时候她已经很疲惫了，只想躺床上睡一会，但是还要给女儿做饭吃，因为她正在长身体的时候，不能让她饿着。
有时候工作也让她很崩溃，但是只要回到家，看到女儿，就尽量控制住自己的情绪，静下心来给她做可口的饭菜。虽然一个人带孩子，女儿也很乖很懂事，但是吃饭、洗澡、睡觉，她也还是需要每天催促几十遍。
心累的时候，也不敢对孩子发火，就先把女儿晾在一边，自己闭目养神小憩半个小时，女儿知道她累了，就会很体谅她。虽然这样的生活对于她这个单亲妈妈来说很累，但是因为有女儿的陪伴，她就会觉得自己生活得也很好很幸福。
时常下班回来的时候，看着懂事乖巧的女儿，她也会心生内疚，觉得自己亏欠了女儿太多。自己很忙很少有时间陪女儿去做她喜欢做的事情，可是女儿却很经常安慰她，还陪她逛街给她解闷。等女儿夜里睡着的时候，她还要一边工作，一边自责自己是不是不应该用不高兴是情绪一直催促她早点睡。
其实生活有时候就像一本书，你需要慢慢翻慢慢看。因为翻得太快，你就看不懂书中的寓意。尤其是中年妈妈，一边阅历一边成长。即使你已跌入低谷，仍不要放弃追求光明的新年。对于中年妈妈而言，自立自强，控制好自己的情绪和自己的生活节奏，才是最重要的。若连自己都自甘堕落，神仙也没办法救你了。
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加拿大女作家艾丽丝·门罗，被称为"现当代短篇小说大师。她写的大部分是女人的故事，在她的早期创作中，是一些刚刚进入家庭生活的女孩子，为爱情、性、背叛、孩子等苦恼。但是随着她生活阅历的丰富，到后期，她则写的是在中年危机和琐碎生活中挣扎的女性，因为她们都有着欲望和遗憾，有着强大和软弱之处。
相比于罗门写的小说故事，我更钦佩的是她本人对生活的毅力和创造力，而她的一生，也很具有戏剧性。
大二的她在20岁的时候，为爱退了学，嫁与詹姆斯·门罗，此后连续为丈夫生了4个女儿，遗憾的是，二女儿出生不到一天便夭折了。42岁的时候跟丈夫离婚，4年以后，再婚嫁给第二任丈夫杰拉德·弗雷林，这个丈夫很尊重她，让她保留前夫的姓氏罗门。
她说：“我三十六七岁才出版自己的第一本书。而我二十岁时就开始写作，那时我已结婚，有孩子，做家务。即便在没有洗衣机之类的家电时，写作也不成问题。人只要能控制自己的生活，就总能找到时间。”
五十岁之前，她为家庭忙碌，为孩子忙碌，还为自己的事情忙碌，虽然事情都不能如愿，她当初为爱争取的爱情，也没有走到最后，可是完全不妨碍她控制自己的生活节奏，做着自己想做的事情。50岁以后，她完全活出了自我，孩子们也长大了，她开始真正拥有自己的生活，创造力也在那时候爆发惊人。2013年，她获得了诺贝尔文学奖。
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同为女人，几乎每个人都需要这样一个阶段，孩子不听话，夫妻不和睦，婆媳关系尴尬。很多人都问这个时候丈夫在哪里？丈夫也有丈夫的压力，尤其是现代社会，除非是像王思聪一样的富二代，不然哪个中年男人不也是负重前行？也许为了生活，不是在出差，就是在出差的路上。每个中年男女，都有自己不同的苦，夫妻之间，学会相互理解体谅才是最重要。
生活总会有磕磕绊绊，总有那么些不如意的地方，作为中年妈妈，要学会控制自己的情绪。如果实在心里压抑，撑不下去的时候，就让自己痛快的大哭一场，哭过以后，擦干眼泪，哪怕负重前行，也不要忘记，好好爱自己。
做一些自己想做的事情，唱一些自己想唱的歌。累的时候，不想干活就歇一歇，想睡觉的时候，就小憩一会。孩子不听话的时候，先把自己的心静下来再跟他沟通。夫妻不睦的时候，学会多给彼此一点时间相互理解。婆媳不和的时候，要学会一笑而过。
如果可以，也请好好宠爱自己，平衡的生活和健康的身体，就是你以后继续拼搏的资本。控制好自己的生活和节奏，活在当下，享受当下。
如果真的撑不下去的时候，请允许自己哭一会，然后，擦干眼泪，继续前行！
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