提到拖延症，相信大家都深有体会，大倒苦水。
拖延症，就像近视眼，有真假之分。
场景一：有些时候，有些拖延，往往是你知道做什么，如何做，就是不想做，等到不得不做的时候，你会在截止日期前疯狂的输出，努力追赶，在时间刚刚好的时候，如愿交上合格答卷。
场景二：有些时候，有些拖延，往往是你不知道怎么做，如何做，就是不会做，掘地三尺找方法，截止日期前，依然是散乱，一地鸡毛的胡乱对付，延迟交付，加班是家常便饭。最终，勉强应付。
场景一是高效处理问题，解决事情，称不上拖延，有时候，是高效的代名词。这是假拖延。
场景二是真的解决不了，能力不足的拖延，事情没整好，身心都疲劳，这是真拖延。
面对拖延症，我们该咋弄呢？
很简单，升级自己能力，加强时间管理。
能力问题解决，你不在焦虑，拖延，基本上就不存在了。
时间控制精确，你会为时间如何度过复盘，看看哪里没做好时间都去哪里了。找到时间的真空，认真对待，让时间变成金钱。
我之前也有拖延症，不到最后不干活，有时候着急就是应付。
为了不再着急，不再急匆匆的让自己总是追赶时间，就把时间弹性分配下。
常规事务，时间上精准卡，就那么多时间处理掉。给多了就是浪费。
古典老师曾经讲个故事：给学生布置作业，如果是两天后完成，完成率非常低。如果是完成后下课，基本都能搞定。
时间越多，完成越差劲。因为在我们心中，未来总感觉时间很多，晚点没关系，就成了拖延。而你规定时间完成，反而让大家抓紧搞定，为的是早点下课。
这就是人性。
非常规事务，弹性安排成段时间，一段时间只做一件事，效率还不错。
下午写一篇长文，用了一个半小时搞定。原来以为会两个小时，一心写的时候，进入心流状态，只想着完成这件事，效率奇高。
拖延症，其实是心懒，人性使然，老少通吃。问一问自己是能力问题，还是时间问题。针对性用力，给自己一个原动力，一个微习惯，慢慢就会习惯成自然的解决掉。
面对拖延，不害怕，不要脸，不着急，剩下的都不是事儿。
后记：
坚持日更40/60天，微习惯带给我力量。
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