听课，一位高个子的老师给我们讲。前面讲课的老师都是用的手持话筒，这位老师摆摆手，表示桌上的话筒就可以。
他个子很高，用桌上的话筒时，为了扩音效果能好一点，就需要靠讲台近一些。偏偏脚下还有电脑主机占地方，他只能身体前倾着在讲。
神采奕奕的老师
看到这个情形，坐在台下的我就感觉很难受。因为我觉着他保持这个姿势身体肯定不舒服。
我用了“肯定”这个词，仿佛我已经站在他的位置上，替他感受了这个别扭的状态。
我默默的着了一下急，想，如果主办方不把电脑主机放在那里就好了，又想，他把话筒往前挪挪也行啊。
忽然，我心里一松，因为我意识到了，人家老师可能根本不难受，只是我自己在难受而已。
生活中，我们常常替别人感受他的感受。比如我老公教育几句家源，家源还没啥反应呢，我先跳起来了。因为我觉着，如果我是孩子，爸爸这么说我，我肯定很生气。
许又新《心理治疗基础》第六十一页说：把本人不愿承认的情感、意图和观点等错误的归于别人，这种防御机制叫做投射。
是的，我在投射。我把自己的“难受”投射到讲课老师的身上，把“被父母指责的愤怒”投射到孩子身上。嗯，当我认清了这一点，投射的力量就削弱了。
家源作业完成情况记录：
我请家源的同学将他记录的作业发给我，然后跟家源核对。发现语文作业有四项，家源只记录了一项。我提醒了他别的，他才恍然大悟刚刚想起来有这么回事的样子。回去后需要就“作业记录不全”的事情进行深入的讨论。今天周五，家源完成了数学、生物和道德与法治的作业。其余的他说明天周六再做。
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