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如何培养阅读习惯!我是这么做的!

如何培养阅读习惯!我是这么做的!

作者: 小文姗 | 来源:发表于2019-04-25 12:40 被阅读0次

    前言:说断更就断更的号,茫然了一段时间,第N次拾起来练习写作。现在我这么分类自己的练习板块,一些文章写共鸣,一些写对事件的见解,还有一些文章会把自己当“老师”,只去讲对他人(可能)有用的东西。当然,我水平有限,但“完成”比“完美”重要,“实践”比“空想”重要,“晒出来检验”比“闭门造车”重要,“和自己比较”比“害怕他人不屑”重要。

    如果你想习得“阅读习惯”但还没成功

    如果你不知道怎样更高效看书或学习

    如果你有点好奇我怎么学

    这篇文章就可以继续往下看了

    我会分享:

    1. 我是如何跨越“读不进书”这个障碍的;

    2. 为什么读了记不住,生活也没有改变?

    3. 学完的收获为什么要写出来?

    我会尽可能少废话

    让路过的读者节省时间

    也少走一点弯路

    (文章字数:约3700字  阅读用时:20分钟)

    我的阅读困境

    我经常懊悔过去的自己为啥不更拼一点,就“阅读”这件事,我问过自己很多次:

    为什么一年下来,我看的书那么少?

    为什么我年复一年,都还没做到坚持阅读?

    为什么听了那么多“得到”课程,为这个大咖付费,为那个督促活动大咖,却还是没养成有效、正确的阅读习惯?

    为什么那么多书我觉得好难读进去,不出10分钟就走神看不下去了?

    这些问题,我问了自己近十年,以前我认为“只要我想一年读50本书,甚至100本,肯定能做到”,但每年的阅读数据都很寒碜。

    在今年之前,我也会看书,写作,把好书好电影尽可能输出成文章发发公众号。但总是停更,因为我写不出来,我也看不下去,有人逼我带着我的话,我相信我能做到,但我一个人在想这件事,真的感觉自控太难,“惰性”挡在前面,让我总想去做一些更简单、更容易完成的事。

    我所期待的,是阅读能成为我生命中像食物一样的必需品,不吃会饿,不看会死,能像呼吸那么自然,无需凭借一股意志力去做。

    “阅读”像一个宝藏地图,被我锁在柜子里,不闻不问。

    阅读为什么重要

    如果你认同这点,可以直接跳过这段

    阅读很重要,从上大学开始我就知道,但是回头看,我并没有想过不培养出这个阅读习惯会有多严重的后果,自然也就没在意我做成了能实现多大的自我突破。

    读一两本书,你的认知、智慧没什么很大变化,但是读到500本、1000本的时候,肯定不是现在这样的你(消遣、娱乐阅读不在讨论范围内)。我认为:

    1. 阅读是向高手学习的机会,且成本最低,高手为什么比我们厉害?书里肯定有答案。阅读不是唯一的成长方式,也不是装逼神器,它就是很低成本的学习途径。不看书,听书听课程听演讲也是文字知识的转化,只不过是另一种形式;

    2. “阅读”能帮我们解决问题、预见问题;

    3. 大脑需要训练,不然思考能力将不进则退,缺乏训练的大脑也就谈不上积淀智慧了。当然,也很多不看书的人同样获得了世俗的“成功”与“财富”,这跟每个人的标准与定义有关,在我眼里没有人能绕过“阅读”成为大咖,查理芒格就说过,他所认识的那些优秀的人,没有不阅读的;

    4. 认可阅读的价值很重要,这是习得阅读习惯的核心前提。

    不改变是很舒服的,不努力也是很舒服的,但想速成某个技能、能力是不可能的。曾经我以为很多事情理所当然的简单,现实是:苦,是一定要吃的。

    (这一段主要是陈述我渐入佳境的过程,思路为主,小量干货)

    一个人突然间产生巨大的转变,他肯定是“灵魂被震慑”了!!!我没有遇到这个moment,所以我也就没有突然在某天变成学霸...

    我常常三分钟热度,忽而慌得一B,然后就奋发一段时间,接着继续老油条。但这次我给自己定了一个底线,一个月10本书做不到,5本总行吧!我没有安排除了看书以外的其他事情,复盘日记我也不写了,文章我也不写,不做深度思考,也不约朋友出去消遣,最后我的确做到了一个月看完不太厚的5本书。

    先把今年这几个月看完的书放出来 

    小篇幅说下我怎么定的书单?

    (1-2月纯纸质书阅读)年初购书网做活动,99买10本,我随手挑了1-2月份看完的这几本书,我对心理学和毛姆有兴趣(不知道看什么就从自己兴趣出发),其他就比较随机了。都说看完书要输出、要实践,书里的知识、智慧才会成为自己的,但1-2月的,我只是写了部分短评。

    3月份的主题阅读:占星学

    突然读起占星学纯粹一股好奇心,以前我不太知道占星师居然是个正儿八经的职业(尤其在西方),直到身边有朋友时不时会去看看星盘、抽抽塔罗牌,我才跟着去问询过几次,还日常迷信地买过水晶首饰。

    后来微信里陆续加了些占星师,有看盘收费是上千的,这引起了我极大的好奇心,到底这职业的价值点在哪里??我冲动派,一口气下单了10本占星入门书,开始了看星之旅。哈哈哈,如果路过这篇文章的你也很好奇我从这十本书里收获了什么,占星又是什么??那就随意留言或者点赞什么的告诉我一下,我这个月可以写一篇分享。

    4月份的零散阅读

    这个月开始从纸质书切换到微信电子书阅读,因为有赠送阅读无限卡,很多书可以不用,省钱又省了家里空间。

    前两周我还处在瞎看书的阶段,随着自己越来越焦虑,便慢慢倾向于想尽快养成阅读习惯;从《吃掉那只青蛙》到《学习的艺术》,再到《如何阅读一本书》层层递进,再补了本《洋葱阅读法》,由此让我对阅读有了更深的认识和思考。

    在阅读之余,有位朋友很直接地指出我的“废”(他不知道我有在学习,把我说得一无是处,可能知道我有学习会对我宽容一点,幸好,感谢他不留情面),一下子激得我特别想证明自己。多了这份紧迫感后,我看书看得更集中和专注了。

    所以,半吊子们,有时候真的欠骂。

    接着我联系了最近很勤奋地高产长篇文章的微友,向他请教如何处理写作上的瓶颈,他回复了我一大段话,很仔细地将自己的心得分享给我,并向我反馈了我给他留下的正面印象,我从中不仅得到了启发,还得到了很多鼓励。

    此时,我的阅读不再是看完就过了

    渐渐习惯了手机阅读后

    可以不受限制地轻易展开主题阅读

    想看的书直接加入书架

    主题延伸、笔记摘录、快速检索复习

    一顿操作猛如虎:很高效


    我的阅读方法

    准备书单:书单可以是他人推荐、从自己兴趣出发、很多作者也会在书中推荐,我的书单不固定会随时更换下一本要看的书。电子书非常方便开展同一主题阅读;曾国藩说,一本书没看完就不看第二本书;毛姆说,他常常同时开始看好几本书,他认为人在一天中的每个时段会有不同的情绪状态,所以他的读书习惯是早上看会哲学类、科普类的书,这类书需要清醒和专注的头脑,能激起他一天的活力;工作完成后,他需要放松,会读一些历史、散文、批判性文章,或者翻翻诗集。我试过曾国藩的那套,真的有点吃力,方法没有对错之分,适合自己就行。

    标记重点:微信读书app,先看目录,按顺序看,读不进去或看不懂的,要么跳过,要么在页面划线标记,第一遍看不停顿,概览全书;

    整理笔记:利用IOS的“共用剪切板”的功能,在手机端复制划线的段落(标记的部分)直接粘贴在Macbook的pages;

    备注:文件命名日期+书名,如果不是同一天看完的书,会在笔记里加上当日日期。1.把看书问题写在前面,但我也经常不写,还在习惯中;2.摘录有启发的段落;3.看完全书就写短评;

    做书本练习:干货书有很多可以进行操作的练习,我复制到电脑文档后,会直接写上自己的练习答案,“实践”是记住书本精华的一个重要方式。当然,在看书过程中我们会很激动地产生各种想法,如果你在此时做了决定,请记住,在72小时内开始去做,过了你就不想做了(大脑会开始找借口的);

    读后评论:完成了全书的阅读,写短评留在微信读书里,有必要的会再写长篇读后感;刷本书的其他读者的评价,大概看一下;

    复习归档:然后把文档打印出来,准备了插页式文件夹做归档,人有遗忘记忆曲线,不复习就会忘掉

    找组织:找有序、有规则的读书小组,目前我加入了一个每月共读一本书,并必须上交读后感的小组;

    归类自己的图书馆:每本书的后面都会有平台推荐,作者也会有推荐,我看微信读书的排名,点进好友状态也能看到别人看什么书,有我喜欢的也会加入自己书架;书籍多了,分类就很必要了。我根据图书馆的分类标签,做了些调整,对我的书籍做好了分类;


    书单及其他分享

    拿书单之前,先武装自己的观念:

    刚开始,阅读不求甚解,先对整体有基本认识,一本书读不懂没关系,别在这个时候花1个月去研究1本书,这不适合想培养阅读习惯的初学者;

    别选太厚的书,厚的书要么是研究领域广,要么是废话连篇,除非作者行文很有方法,每一页都让你看得神清气爽,否则,在还不会跳读前,不要尝试;

    我说得不一定对,作者说的也不一定对,不管什么信息都要有自己的判断,也要适时反思自己的观念对不对,in不in;

    书单推荐

    《小狗钱钱》

    《高倍速阅读》

    《学习的艺术》

    《如何阅读一本书》

    《洋葱阅读法》

    《自卑与超越》

    《阅读是一座避难所》

    《吃掉那只青蛙》

    《好好学习》

    书单里有几本是畅销书和超基础的书(很易读),每本书都有写得好和写得不好的地方,可以不必去争论,有20%咱们不懂的东西,就值得去“拿下来”。微信读书里有我更详细的星级和评价,接下来我会去做更多实践,把从这些书里看到觉得受益的部分,融入到生活和新的学习阶段里:

    1. 改变;

    2. 每天写成功日记,提高自信心

    3. 只和昨天的自己比较今天有没有更好,不去在意别人是否会觉得自己low或者装逼,交流我非常欢迎,但阴阳怪气的我不待见;

    4. 恢复对外写作,希望留下更多文字线索结识同道中人;

    5. 好的学习,都必须是完整的学习,无论什么科目;

    6. 人的一生,至少可以成为3-5个行业的专家,所以我不再care别人对我身份的质疑,摄影、内容写作、电台我都做的不够专业,我还花精力时间去学了纹绣、肚皮舞呢,最近的新计划是重拾英语,计划考证,今年做不到就明年。我说的每个部分都有很多上升空间,但如果叫我舍弃其中任何一个,我发现我舍弃不掉。大不了每一项的进度都慢一点,但人生还长,我想得到的多,就付出多一点,没什么。那些“一生只做一件事”不是我的哲学;

    7. 我给自己的碎片时间规划了学习主题,以前的碎片时间利用太低效了;

    8. 构建我兴趣学科的知识系统,将零碎知识归入框架,也做适当的延伸。比如上面提到的,摄影、播音技巧(和演讲)、写作能力、思维升级、心理学、语言学习等等;

    9. 不梦想成功,只为成功工作与学习;

    - end -

    我们每个人,都有一套看世界的方式,也许我关心的事情你并不在意,也许你竭尽全力的领域我并不了解,但我们相同的是,都想活得“自由而丰盛”。

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