宝宝八个多月吃母乳，平时米汤带一点咸的菜可以吗？有哪些坏处？

宝宝八个多月吃母乳，平时米汤带一点咸的菜可以吗？有哪些坏处？

文/莫比富momo

问:  宝宝八个多月吃母乳，平时米汤带一点咸的菜可以吗？有哪些坏处？

宝宝八个月了，可以慢慢添加辅食了喔！孩子他娘，恳请你，不要那么小就培养宝宝吃咸一点的菜，或咸菜的习惯，好吗？

宝宝需要的不是完成任务吃饱就行，要吃对，吃得有营养喔。尽量不要给没营养，反营养的食物喂你宝宝喔。

你的小孩的生长发育，全仰赖于你选择喂他什么食物，他的组织器官强壮程度，身高体重，体型，反应，思维，聪明否，都是从你选择的食物营养转化而来。宝宝是没有选择权的。

宝宝只要能够健康出生，身体的物质基础，都是从食物营养转化而来。换句话说，你的宝宝身体健康好坏，体质好坏，都是你喂养的结果。

给你二个，宝宝选择食物，的方向性原则:

一是选择食物，或将食物搭配完整，使其营养价值，尽量接近母乳的成份，尽量接近全营养食物。

二是尽量将食物弄得易消化吸收。

母乳的特点是什么？就是全营养食物，全部消化吸收，没有多余的无用的成份。母乳就是委托妈妈选择食物，然后消化加工，吸收利用，再转化合成，宝宝需要的全营养奶水。

建议参考如下:

A:如果是精米，即超市，袋装，加工，抛光过，的米，就不太建议煮米糊给宝宝吃。因为营养价值太单一，纯淀粉，即全是糖。当然你想煮来喂宝宝是没有任何问题的。

建议煮糙米汤，或农村那种刚碾出来的米，还带有米胚的米，其营养价值就很高。这种米煮出来表面有一层米油，即米汤，这种米汤营养价值很高的喔。

B:在米汤里面，添加鸡蛋蛋黄，这是小孩子大脑发育非常的需要营养物质:单不饱和脂肪酸，好的胆固醇，维生素E，丰富的卵磷脂。

要知道人的整个大脑里面就是有好的脂肪，胆固醇，卵磷脂，构成的。关键大脑发育阶段，吃对食物，你小孩子会很聪明的喔。

C:在米汤里面，再添加南瓜泥。南瓜里蔬菜里面全营养食物，营养价值很高。丰富的维生素A，类胡萝卜素，维生素C，小孩子发育所需要的矿物质基本上都含有。

米汤煮开，再加南瓜煮成泥，然后再加蛋黄，混合，就搭配成了一碗营养价值很好很高的全营养食物。