那种感觉又来了

那种感觉就是：世界末日已经来临，到处飞沙走石，枪林弹雨，电闪雷鸣，狂风呼啸，洪水肆虐，空气闷热，天塌地陷……所有你能想到的最糟糕的事发生了，而你不知所措，没有任何依靠。只感觉到黑暗、孤单、寒冷，无处躲藏的不安全感。

现在打下每个字都是颤抖的！那种没有任何希望，不知道该往哪走，去找谁？怎么做？以后的路到底要怎么走？我能撑得下去吗？内心里充满了怀疑！

当然这一切有导火索，因为要离开舒适区，到达焦虑区和不安全区，所以只有忐忑。内心没有任何力量可以支撑，才会有这种感觉。

或者说，没办法再逃避和麻木了，不得不往前走了。

这感觉以前不明显，它若隐若现，现在已然不在躲藏。它已经存在很久了，久到是陪伴我最久的“朋友”。

说实话，我讨厌它，非常讨厌，想离它远远的。可真的很难！只有和谐共处，或者打败它！

我想要和谐共处，还有多少的时间，我不知道。我想逃避的事情也很多，只是想最后离开的时候，不是太惨或太难看。