原著：[美] 塞德希尔·穆来纳森 [美] 埃尔德·沙菲尔。
浙江人民出版社，2014-11-01，20万字。
拆书：老案
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稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的
这本书的作者是两位美国教授，一个经济学家 塞德希尔·穆来纳森，哈佛大学终身教授，致力于利用行为科学帮助人们解决社会问题。另外以为是美国著名的心理学家 埃尔德·沙菲尔。二人合作用人类心理学的机制研究经济，来发现普通人在稀缺情况的行为表现。
富人为什么一直富有，穷人为什么一直贫穷？甚至几代人都一直贫穷下去。可以说这都是稀缺惹的祸，富人对金钱从不稀缺，就会用钱去生钱，一直富有下去。穷人因为没有钱，对金钱十分的稀缺，就要每天忙碌地奔波赚取生存的金钱，就无暇去思考如何致富。
长期的金钱稀缺让穷人形成稀缺的心态，这种心态是非常可怕的，在这种心态指挥下的心智模式让穷人再也没有翻身的机会，也没有了翻身的动力，让他们永远陷入贫穷和忙碌。
第一，什么是稀缺的心态，我们是如何理解稀缺的？
稀缺，是“拥有”少于“需要”的感觉，这种感觉是一种人的心态。
资源稀缺其实并不可怕，最可怕的是我们的心智发生的稀缺，这种稀缺导致了我们陷入了贫穷和忙碌，再也无暇独立思考，也不会独立思考。
我们忙碌是因为时间的稀缺，我们面对饥饿是食物的稀缺，我们无法就业是对岗位的稀缺，我们孤独是社交的稀缺，我们无助感是对爱的稀缺。
一旦稀缺占领了我们心智，俘获了我们的大脑，我们就慢慢形成的一种稀缺的行为表现，再也无力去彰显人类追求美好的动力。
稀缺逐渐的改变了人的思维方式，思维方式又决定人的行动，在稀缺心之下，我们再也难以改变，这种思维方式慢慢可以固话，一直一生。
这就是为什么富人一直富有，穷人一直贫穷的原因所在。
第二，稀缺会引起哪些效应
1 稀缺导致无休止的权衡：生活中穷人趋势理性，更像是一个经济人，因为对金钱的稀缺，面对消费会反复权衡，而权衡过多就会耗费自己的内气，让自己落入选择困难的境地，越是选择困难，就越要权衡，每次遇到事情就在权衡中消耗自己，让自己陷入更大的稀缺。
2 管窥效应：所谓管窥效应就是一个人通过一个管子看外面世界，他仅仅的能看到的就是管子孔径的世界。这大大的降低了我们理解事假的范畴，因为，我们的事业被一个细细管子给控制了，我们的思维被吸进这个管子。正是因为稀缺，我们大脑被俘获的无法展开，你看到的世界就是自己被约束后看到的世界，这导致我们无法大胆的去发挥自己想象，也无法展开自己的能力。
3 没有余闲：余闲的效果是让们有更多的时间，更大的空间发挥我们的现象，如果一人没有余闲那他的思考能力就会下降，天天忙碌的不停的人，由于没有余闲，就会没有时间去思考，完全用非理性的方式处理问题，让自己稀缺的心态不断加重。
4 带宽降低：所谓的带宽是指人的认知能力，执行能力和理解客观事务的能力。我们个人的思考都会被带宽束缚，但是，我们有了稀缺心态，带宽就会自然立即降低，稀缺会不断将我们的额思考吸入“管子”的视野之中，形成带宽负担，并由此抑制我们的各项基本能力。
5 稀缺产生专注红利：稀缺的时候，我们就更加专注那个稀缺东西。当我们饥饿时，就会专注食物，忙碌时专注于时间，寒冷是专注于保暖。这样专注在某种意义上来说，使我们对外界世界没有了感知，其实，稀缺专注红利对我们正在做的事情是有一定的好处的。
第三，我们在生活中看到哪些因稀缺引起的现象
1 我们去了水果店，看着琳琅满目的水果，这都不知道应该选择什么？如果店里仅仅出手苹果和梨，那选择就非常容易多了，它不在让我们在选择的耗费内力。
2 消防队员在奔赴火灾现场的时候，并没有牺牲在扑救工作中，而是死于在去往火灾现场路上上的交通事故，这就是时间的稀缺引发的管窥效应，全力以赴的去救火，使自己关注的仅仅盯着火灾的那一刻如何扑灭大火，忘记了在路上驾驶安全的很多多规则，最终导致自己因交通事故死亡。
3 如果出门旅行，给你两个箱子，一个大的，一个小的。小的连自己的基本物品都装不下，而大的装完基本物品后还绰绰有余。余闲的大空间行李箱，可以让我们随心所欲的再拿点什么。
4 试想你正坐在一个距离铁轨很近的办公室里。每小时都会有好几列火车呼啸而过。火车的声音虽然并非震耳欲聋，不会干扰人们之间的对话，也并没有到达打扰工作的程度，但的确会影响工作。就在你想要集中精力做事时，一列火车轰隆地驶过，将你的思路又打断了。
干扰本身为时很短，但其影响却很大。你需要时间，才能重新集中注意力，重新整理被打断的思路。更糟糕的是，就在你再次准备做事时，又一列火车驶了过来。
第四，从稀缺走向富足我们应该怎么办？
1 宽容穷人的不当行为：对于稀缺引起的不当行为，我们给予宽容，让他们慢慢的接受现实，不再受稀缺干扰，宽容的目的也是打破了稀缺的思维界限，然自己慢慢富足。
2 为穷人节省带宽：有条件式现金补贴(conditional cash)是为穷人提供救济的一种越来越流行的办法。补贴意味着让穷人不再因为稀缺金钱而失去教育、医疗等机会。
3 在固定的时间内完成任务：一旦有了最后的截止时间，我们就会集中精力完成任务，随着截止时间的最后的到来，我们就会更加集中精力做事。最后，穷人的时间也会多起来，不在成为时间稀缺的奴隶。
4 做好规划，你的带宽必然变宽：我们为什么思考不够，那是因为时间的原因（时间稀缺）让你无暇思考，做出很多错误的决策，如果面对复杂的事情，做好的规划，做足了功课，那带宽子自然就不会窄的。
最后总结一下，我们在稀缺的心态下自然就会陷入贫穷和忙碌，因为我们的大脑被稀缺俘获，我们无暇思考，只能受大脑本能意识的指挥，一旦理解的稀缺的底层逻辑，撇开了稀缺的心态，那我们就会迈入一个富足的人群。
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