“高情商沟通21天训练营”第一天打卡作业

作者: 吹小号的天鹅316 | 来源:发表于2023-07-14 22:28 被阅读0次

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前不久报了一个课程学习班“高情商沟通21天训练营”，让自己假期充充电吧。课程今天正式开始，刚刚完成了听课作业。

第一天的学习，我收获最大的有两点：

一是亲子沟通中的一个小工具“双向夸奖”。记得前不久和儿子有一次很好的沟通，儿子给过我这样的建议，“妈，你们不要把关注点太放在我身上了，这样我会很有压力的。”我也把自己的困惑告诉了儿子：“但是我们要表达对你的关心啊，那我们要怎么做，才让你不那么有压力呢？”儿子说：“那你们多给我说说你们自己就好。”今天听了这节几分钟的课，让我联想到儿子的话，才领悟到“我信息”在亲子沟通中的价值。我想，我会把学习收获用在生活实践中，让沟通更通达。

二是维护亲子关系的沟通工具“寻找共同语言”。课中讲到，对孩子的生活要给予正面的关注，不能仅仅关注学习分数。在与孩子有限的时间较集中，父母往往会将自己最中看的事情与孩子沟通，过分关注孩子的分数，会让孩子觉得父母喜欢的是好分数，而不是他。父母应该让孩子感受到自己最关心的是他这个真正的人。所以，父母要通过“寻找共同语言”去了解、理解真正的孩子、全面的孩子、有生命力的孩子。

图片来自“莫奈生活”