2020.02.27--2020.02.01周记05/52
疫情的消息一天天令人揪心，假期也由原先的3号又延期到10号，听到消息那一刻我的第一个想法是完了，又要更胖了。后来自己安静地时候细想，这不正是好好一日三餐吃家里饭，调整饮食的好时机吗。还可以多陪陪父母，混吃混喝，不用花钱，还能健康成长多好，多难得日子哈~
本周印象深刻的感恩回顾：
①感恩小姚线上回答我的一些工作上面的问题
②8.0开始践行，感谢友萍姐主动担任轮值组长，辛苦了~
鼓励自己做的好的地方：
①克服困难，在家也要努力高效办公
正篇：
（一）健康管理
①早睡早起：早睡：本周在家跟随父母的作息，但是总体上还是睡得偏晚
早起：因为睡得比较晚，一般九点才真正醒来
②运动：本周基本是被疫情困在家里面，不得出去吓走动，于是运动量真的堪忧，基本就是睡前用皮筋拉拉伸这样
③饮食：在家吃的挺好也挺杂的，零食也会随口吃一些，但是感觉自己能够停下来了。主食也逼自己吃一些，胖了是肯定的，但是就是想让自己趁这个机会好好调整自己的饮食习惯。
④护肤状态：前期自己在家瞎捯饬，频繁出痘，到后面随缘，也就渐渐平息了，希望在上班之前能够恢复正常。
⑤情绪：前期玩的比较开心，后面又被工作催的紧迫感就上来了；疫情让人好几天都无法出门，希望赶快都好起来吧
少量的运动
在家好好吃饭
（二）个人成长
①听书：[√]人民日报早新闻
②专业课学习：比较偏少
③读书：基本都是碎片化阅读
（三）自我实现
1.反思力：①2月过了4天了，说好要写1月总结的，但是进几天又是工作赶不上就一直拖欠，没法安静总结②最近在家起床都中午了，下午才开始工作，一早上的时间就被浪费了，时常想起来很心痛。
2.专注力：下午吃完午饭才开始工作，工作时常又被我妈拉去逛超市，无法高效专注集中工作。
3.空间力：在爸妈租的屋子里面的时候，早上有空就会帮他们收拾收拾，一来是疫情的缘故，二来是干净总是会让人心情舒畅嘛，多为爸妈做些事，他们也很辛苦的。
4.服务力：本周日参加了妙妙老师春季321训练营，自己也是承受着各种压力担任了组长，希望继续多多培养我这种多为他人服务的思想，多感染他人~
（四）事业
①计划：完成丰县鑫成底稿＋Q
实际：鑫成底稿晚了2天才提交的，Q有好多，还没答完，应付利息测算一直搞不明白
（五）家庭
①今年挺暖的。记忆里以往每年过年爸妈都会拌点小嘴，从以前因为CYM的事情，到后来的各种琐事，反正好些年过年都不是很开心的感觉。今年爸妈关系都很好，虽然依旧很冷清，但是明显觉得爸妈的脾气都软了很多，爸爸会开始主动做家务，做饭，煮的鱼很好吃，在二姨家还主动包饺子，扫地。跟妈妈也基本不犟嘴，偶尔调皮调侃，这样的家庭和谐让我心生暖意。
②小时候的家庭教育基本都是妈妈在督促我前进，进入工作岗位，反倒是爸爸一遍遍教我要勤劳多做事多问多学。在家我不愿意工作，贪恋看电视的时候，爸爸反倒会督促我赶紧去工作，要不然越积越多，我知道爸爸的思想在变，我也很欣慰了，感恩有你~
（六）财富
①没进，但是有一些在超市的少量支出
（七）社交
① 主要是关心比较好的朋友最近的身体状况，熟人里面没有不好的消息
②跟同事YL：真的不喜欢这个经理，好讨厌。什么都不愿意教我还要我出成果，遇到这种人我的利他思维就更加强烈，一定要多奉献才好。也让我明白：那些杀不死你的，终将使你成长，加油
③跟同事YK：线上聊工作，总是见不到表情神态，所以少了些生动，多了些冷漠，总觉得聊不下去。
（八）休闲娱乐
①父母工作清淡，基本下班很早，陪他们聊聊天。周末去二姨家过几天
二、下周计划
下周也是在家办公的一周，工作明显落后跟不上了，太多的东西要去学习了，下周计划完成丰县鑫源底稿＋徐再生银行和函证那些吧~
本周喜欢的一段文字
死党光建点评：
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