2022年的6月6日早上6点30，星期六，我，宇涵，爸爸，还有小宝一起在增埗公园锻炼身体，做冥想，看书20分钟。宇涵读的是英语，我读的是<<道德经>>，爸爸带小宝去找大自然里的虫子。然后全家慢跑25分钟.直到汗至淋漓！“妈妈，我们回家吃营养早餐吧！” “好，美好的一天开始了！”
7点40分，美味的营养早餐开始了！宇涵吃了一碗五谷杂粮粥，一个妈妈做的手工馒头，一个🥚，一杯纽崔莱幸福餐；宝宝也吃了妈妈做的爱心宝宝餐！爸爸在一旁美滋滋的看着我们笑！想必这是爸爸最开心的时候了！
8:20分，宇涵姐姐回房间温习功课！拿出她的番茄钟，专注高效！姐姐做完作业就可以看30分钟电视了，今天是她们玩耍的时间！爸爸今天休息，全天陪孩子！妈妈上午还要去趟公司！下午陪家人看电影！这是每个周末必做的事，就像刷牙喝水一样的事情！
8:30分，我回到唐宁公馆的别墅，阿兰婉仪家乐他们还没到，我先把今天的工作内容写下来，等他们回来开个早会，工作安排下去了！有时候我们也在云之家开会！阿兰婉仪家乐现在也学会了早睡早起，9点钟准时到公司了！一楼是我们公司的样版间！从2020年开始，我们已经改用最新潮最环保的材料来做鞋子了！这也是大势所趋！经济命脉决定上层建筑，搞好经济是基础！所以我要好好经营！负一层是我们客户的休闲活动场所，有桌球，有咖啡座，还有书架。让客户爱上这里，爱上我们公司！对了，整个别墅的装修是以简单，自然，素雅的格调，像刘鑫发给我的那个毛胚的格调！我很喜欢❤️
9:30分，这是当天必做又特别重要的事情！二楼会议室，伙伴们都早早来读《金刚经》《吉祥经》了.这时，梁老师也到了！10:00，古筝响起，上课开始，大家听古筝，静静冥想10分钟！非常棒！我的心里充满了感恩！感恩这一刻，感恩大家的到来，感恩梁老师的来到！感恩宇宙的能量！感恩我的梦想实现！我能够让大家安心在这里学佛法，学智慧，让大家运用易效能的理念和工具更好地管理自己，成就自己！我能做到的，相信大家都可以！
三楼，安利工作室，阿花早早就到了。她正在和客户示范皇后锅的用法！她做的菜看见就想流口水，因为她的坚持，她的安利事业翻了100倍！非常赞！助人自助的事业！支持！在另一个小房间是书房！喜欢阅读的伙伴真有福气啊！
顶楼，是我的小天堂，因为这里离天空最近我的小秘密只有宇宙知道！我在这里做冥想，绝对要感动天地！
只要你想，老天爷都为你开路！见天地，见众生，见自己！只要你想的是别人，只要你心里有爱！一切都会绽放！
感恩天地宇宙！感恩我的祖祖辈辈！感恩生我爱我的父母！感恩保护我的灵！感恩我自己！感恩我的智慧种子！
牛皮吹响后--321早睡团践行21天感悟
牛皮吹响后--321早睡团践行21天感悟
做这个梦的时候，我是2017年的6月6日上完易效能一阶时写下来的。到今天为止，当我再来看这个梦想版的时候，依然目标一致，方向一致，感觉更清晰了！所以确认，这就是我真正想要的生活！那到今天为止，我的梦想完成了多少呢？总结是：已完成10%，基本养成了好习惯和财富规划！那么，剩下3年半的时间，我需要做什么，只有一个声音:加速，加速，加速......
而这一切的执行有赖于早睡早起！首先感恩妙总创办了早睡团，接着又有了升级版的321早睡团。我觉得：早睡早起是所有好习惯里最重要的习惯，因为做营养早餐，运动，读书...都有赖于早起，因为早起倒逼早睡！叶老师的100讲也是把早睡早起放到第一讲！可见这是最重要的事情！
在这即将结束的早睡团2.0，和第一个321早睡团的21天里，我的收获有三点：一，基本早睡早起习惯养成，晚11早6.虽然还是有一两个晚上不达标，但是我已经不焦虑了，接纳自己的不足，爱自己，我知道我要去哪里！二，因为早起，我能坚持每日给家人做营养早餐了！并每日陪孩子一起吃早餐！三：我的梦想更加清晰，我相信坚持早睡早起，我的梦想一定能实现！早睡早起是我的梦想助神器！再次感恩妙总，感恩有一群正能量的小伙伴一路同行！同时我的不足也有三点：一,自己是两个小组，都是六组的组长，但很多工作没做到位，比如每日统计，没能及时反馈给大家！反馈给营长！二,早睡清单和早睡目标有时没有严格执行！三：跟组员的互动不够。这些都是需要加强的地方！
马上就是2019年了！翻看去年做的5年愿景，庆幸的是，我越来越喜欢她！做梦都想得到到她！之前我只是把她藏在心理！但我发现，当我把她跟员工分享的时候，他们都非常的开心和充满了力量！我得到了所有人的支持！我也更加有力量和动力了！2019年的规划是实现三个目标：1.生一个健康的宝宝，2.坚持每日给家人做营养早餐3.财富增长两倍。对于生孩子这件事是缘分，是老天爷赐给的最好的礼物！能不能实现我只能随缘，但会是我一个非常重要的计划！另外两个目标是比较客观的，坚持努力应该没问题！牛皮倒逼成长！把牛皮吹响后，我没有退路，只能砥砺前行！感恩遇见！我的早睡早起刚刚开始.……
牛皮吹响后--321早睡团践行21天感悟
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