某小女生爱上了一个比自己大十几岁的男性领导，这个领导身居高位，有能力、有魅力、有魄力，给到了这个小女生充分的被保护和依赖的感觉，小女生沉迷于这种感觉无法自拔，但是现实生活中领导已有家室有孩子。这段关系给了她非常多的甜蜜，也给了非常多的患得患失和痛苦，因为她要随时面对突然不回信息的他，好久之后他才回复到在陪家人，她感受到了他随时可以抽身而去的果断和冷漠，在这段关系中，她永远是那个眼巴巴的等着对方回信息、等着对方看一眼的人。她和领导之间是被主导和主导的关系。接下来想谈一谈一段健康的恋爱或夫妻关系应该具备的特点：
一、关系中的双方所扮演的角色是否是多变的？
记得曾经分享过夫妻、恋人关系中的PAC理论，一段健康的关系一定是双方会在多个方面灵活的去扮演着Parents（父母）、Adult（成人）、Child（小孩）的角色，比如，一个女性恋爱初期因为执行的是一个C的角色，她爱上了一个P的角色，关系的开始PC是可以匹配的，但是关系经营到一个阶段，如果C永远是C，P永远是P，P可能会很累，并且觉得身边这个C给ta带来负担感，而且这个C的能力也很难发展起来。保持关系有活力、动态平衡的方式就是保持自己角色的多面性，比如，我在管理家庭、教育子女上很有优势，在这个方面我来扮演P，但是老公在一些大的投资上、购买家电上很有想法，那么这个方面他来扮演P，这些事我可以扮演一个C（依赖他来做）也可以扮演一个A（放手给他来发挥），因为角色的多面性，所以彼此之间在需要和被需要之间动态的变化着，被需要方因为需要方的需要变得更有力量，需要方因为被需要方的给予变得更有力量，这就是一段健康关系的走向。
所以我们再回头看看文章开头的这个小女生，她在与领导的关系中，她是一直在扮演C的，领导是在扮演P的，尽管在关系初期她会因为P的魅力被吸引，但是后期也会被P的力量拖得筋疲力尽，因为她一直在跟随的路上。
二、识别关系中对方投入多少与他拥有多少的所占比例？
我问这个小女生，领导投入的多少与他拥有的多少所占的比例是多少呢，他拥有了身份地位、时间、家庭、孩子、收入等等，他愿意为她奉献多少，有没有占到3/4或者1/2？她很遗憾的告诉我没有，大概只占到了1%，这个指标是可以衡量自己在这段关系中所占的位置到底有多重要，对这个部分有非常清醒的认识后，有助于我们去更好的把一些不影响自己本尊生活的“撩拨”理解为是爱情。
三、看一看在关系中的你是不是自己喜欢的样子？
仔细想一想，在一段关系中你发生了什么变化，变美了、变愉悦了，但是是不是痛苦的次数也多了、是不是焦虑的时候也多了，是不是慢慢的变得不像自己了，这个是一个非常大的警示，也许这不是一段长久的、滋养人的关系，如果想维持下去，我们得不得不放弃做自己。如果想继续经营这段关系，不妨尝试着把真正的自己慢慢探出头来，观察对方的反应，比如对有些事情生气时，可以大胆的说出来，而不是憋着不说担心说出来会失去什么。
最后我们对自己说一声感谢自己处过的每一段关系，虽然有些关系让我们感受过痛苦、伤心绝望等等，但是正是在关系中我们愈来愈看见自己、发现自己需要什么、想发展什么。
网友评论