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情绪不稳定的妈妈该怎么办

情绪不稳定的妈妈该怎么办

作者: Ring童言童语 | 来源:发表于2021-03-07 21:22 被阅读0次

    最近这情绪总是波动很大,分分钟就会火冒三丈,无法自控,这是在温柔的提醒我需要学习了吗?

    今天的晚餐是吃火锅,吃完还没有30分钟,女儿就跟我说肚子饿,我一下子火就冒起来了说:“对不起,刚才给你机会吃,你没吃饱,现在没东西吃了,饿到明天早上吧”,希望饿一顿,能然她吃一堑长一智。

    说到吃饭的问题,在幼儿园的时候就经常被老师投诉,经常是倒数一个,我也不知道是哪里出了问题,现在吃饭很挑食,吃的也不多,真是愁人

    这次也只能狠心一点了,毕竟吃饭这种事情,自由自己能负责,在允许她吃的时候,她不好好把握,就应该接受这个行为带来的后果,我希望她能做一个负责任的人

    有时候,我觉得自己也属于替代型父母,以至于她很依赖我,现在我想把属于她自己承担的那部分责任还给她,希望她能更加独立吧,这样我也能轻松一些

    我常常会觉得,我就像是被孩子捆住了,没有自由,我没有自己的时间,我是一个妈妈,可是却没有我自己,感觉好累啊

    我想要改变这样的模式,我不要再当替代型的父母,我要解放我的双手,也让她多去体验和尝试,或许这对我们两来说都是好事。

    在育儿的道路上,真的充满了各种挑战,在养孩子的时候,也暴露了自己的很多问题,比如:情绪不稳定,爱指责,高期待;

    每次对孩子发脾气的时候,知道这样对孩子不好,解决不了问题,但是依然控制不住自己,该怎么办呢?

    我决定去听听家慧库程靖钧老师的《妈妈的情绪决定孩子的未来》,我的坏脾气可能是在温柔的提醒我“该学习了”

    亲爱的自己,加油吧

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