本文参与七月一班四月份第二周主题——我有一个小愿望。
这周的主题是：我有一个小愿望（不是梦想）。为了保证自己不会跑题，我特意去查了一下这几个词的区别：
梦想有的是妄想或空想，有的是指引人生的方向；可以是能实现的，也可以是难以实现的。而愿望是一种憧憬，是对现状的一种美好向往。
那我近期确实有一个很美好的向往，就是产后减肥塑形恢复身材！
这几年我最瘦的时候差不多是88斤左右，在90斤以下好多年了。那时候，亲戚朋友见了我都说太瘦了，该胖点才好看。当时确实是单纯的瘦，肌肉很少，谈不上形体美。
这两年来银川之后，体重一路飙升，在怀孕前差不多达到了95斤左右。而以我不到160的身高来说，90斤以下确实有些瘦，100斤以下就合适一些。
在生旺仔之前，我体重一度达到了128斤，不过，这个体重增长倒也是在正常范围内。到孕晚期的时候，产检的大夫预估了宝宝大概在6.3斤左右，她让我要控制体重，注意饮食，担心宝宝长太大了我会不好顺产。
可最终结果是旺仔出生时只有5.5斤，也就意味着我孕期增加的体重很多都落在了我自己身上……虽然孕期很多人都说我看着还是很瘦，我也梦想着生产之后能光速掉称，可现实是骨感的！
等出院后回家，看着镜子里膀大腰圆的自己，摸摸肚子上那坨松弛下来的肉肉，再看看体重秤上显示的数字，59.35，我不得不承认，自己变得过于圆润了。家人都打趣我说，看着我那肚子，还以为没生呢！
虽然很多人都说产后体重会自动掉的，不过我想再怎么自动掉，也不可能我自己啥都不去控制不去运动就能减掉20斤！
所以，如今我要喊出自己的小愿望——减脂塑形。具体是：
在不节食的情况下，半年时间内减重到98斤以下，同时重点要针对肩背和腰腹进行塑形。
月子里我身体还很虚弱，不能做什么高强度甚至中等强度的运动和锻炼，我只是有时候做做简单的肩颈拉伸。等产后42天后再看情况逐步加强度和锻炼时间，争取早日穿上原来的衣服！
饮食方面我不需要太过注意，本身我不喜欢吃甜食，几乎不吃零食，说不上多健康的饮食习惯（因为我重口味，喜欢吃酸辣口的），却也不是贪吃的人。加上吃两三个月的清淡月子餐之后，估计我的饮食习惯会更加健康的。
总的来说，对于这个小愿望，我的动力是超足的，至于最终结果嘛，就保持期待吧！
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