4.23日天使2.0版十组感悟分享

4.23日天使2.0版十组感悟分享。

今天王晶教练组织十组召开2.0班10组第一次组会，感恩她的付出和对我们的支持。晶晶的耐心仔细，大爱包容是我的榜样，主持的特别棒。刘美资，黄帅，小纪，满春的分享都非常有价值。

组会上我检视了我第一期的目标，有些没有很好的达成。所以组织和人人参加每周的检视会非常重要。在此重新指定三个目标，第一早睡早起，早起已经没有任何问题，难点是在早睡上。第二，每天健身运动40分钟累计步行一万步，包括每周跑步三次。重点是在每周跑步。第三，每天写晨间日志(这一点做的不错，保持），每天分享关于时间管理方面的内容给卓越班大爱群(这一个目标是昨天在卓越班会上制定的，当时潘红梅问我，既然你学习时间管理觉得很好，为什么不带动大家一起做呢？做时间郎早晨分享为什么总是不准时呢？当时就深切体会到没有反思就没有进步，体会到自己区别心太重，也认识到自己的分享意识还有待提升，分享不仅仅是将信息发布早在自己的微信公众圈里，应该关注自己的身边，影响自己身边的人。）

我的一期死党刘美资情绪激动的讲到因为运动导致膝盖半月板受伤，面临极大的痛苦和焦虑。我去年在参加100公里徒步的比赛中也受了伤。这些经历告诉我们，正确的运动方式和适当的运动保护是多么的重要。为她有勇气说出自己的现状而骄傲。同时也为自己在一期结束没有继续支持到死党而惭愧。又想起去年另一个课程死党汤浩军，现在也关注不够。迁善。黄帅讲他已经参加过三期时间管理的班级，觉得咱们小组冷冷清清，嘉许黄帅能实现由听到分享的跨越，非常棒。也许大家都在努力的默默的践行，没有互动就体会不到支持。相信以后黄帅会做得越来越好，他倡议大家一起拆书读书。这个活动由黄帅引发带到互动会开展的很好，也许会成为我们十组一张亮丽的名片，无心插柳柳成荫吧。

今天同时参与了第八组的组会，第八组组会铺排细致，会场的气氛热烈，特把的组会通知附在下面。供咱们十组组长参考。

【天使28班2.0     8组第一次小组开会通知】

全体组员：

定于4月23日（星期天）早上6:00-7:00召开天使28班2.0首次小组会。会议邀请天哥，班委参加

请全组成员按时参会。如有特殊情况需要请假。

会议流程

一、主持人介绍会议流程。（2分钟）

二、班主任、教练及班委发言

1.天哥致辞（5分钟）

2.班委、教练发言。（6分钟，每人3分钟）

三、副组长总结汇报本组情况。（3分钟）

四、所有小组成员自我介绍及分享，（每人2分钟）

五、莉娜特长分享（6分钟）

六、组长解读班规及小组打卡规则（5分钟）

       小组打卡规则：打卡分三种

1、  早起打卡，这种打卡每位组员必须每天在早上6：30前完成，迟到者必须每次发10元红包加表演节目，节目内容不限，如：唱歌、笑话、朗读都可以；

2、 个人成长目标打卡，如阅读、运动、减肥等，项目自选，这种打卡根据各自选择的项目在每天十二点前完成。未打卡也需发红包10元。

3、  个人可根据情况增加自己的打卡项目，打卡不硬性要求完成。

4.每日一句（经典语录，唱首歌，朗诵，自己所见所闻都可以分享。

晚每日总结与反思

今天我做了什么

明天我做什么

今天有点小确幸

七、自由提问与答疑环节，参会班委，教练团指导。（10分钟）时间视情况可缩减。

八、主持人总结（3分钟）

组会组织人

策划人:      乔    歌

负责人:      祁红莲

主持人：    莉    娜

记录人：    见    鑫

技术指导:   白     起

纪律委员：

              2017年04月23

               早6:00-7:00

在此我倡议，第一小组会每名成员都要参与，积极分享，不能按时参会需提前请假。第二，写出会后总结，检视自己的成长进步，见证每个人的成功。

一切都有最好的安排，感恩大家一起践行，相信每个人用心的人，都会遇到更好的自己。