第一次去健身房

作者: 行走在琴键上的猫 | 来源:发表于2022-05-03 19:17 被阅读0次

昨天说到儿子画了一幅画,说他就像一只笼中鸟,感觉好可怜。

其实他是一点也不可怜,上午他已经做完作业,而且还跟丈母娘道了歉,丈母娘也原谅了他,但也给儿子提了要求。

下午,我和老婆就开车送他回旧家去跟他的小朋友们玩,然后,我们再来到碧湖广场,进入一家健身房。

老婆的同事在这家健身房办理了年卡,还买了几万块的私教课,所以这家健身机构就送了两张月卡给她。她看我老婆在微信群晒过几次在跑步(在我孜孜不倦的劝导下才跑了几次),觉得老婆爱运动,且离这家健身房也不远,所以就送给了她。

于是,老婆就带上我,一起来到这家健身房把卡激活,以后我们就可以在健身房里面,免费用任意健身器械和在里面的游泳池游泳三个月。

我看着里面的健身达人,一个个肌肉发达,形体健硕,让我自惭形秽。

因为我们还要赶时间,所以只是让健身房的教练教了一下怎么使用跑步机。

然后我就和老婆各开了一部跑步机,在上面先走后跑起来。这跑步机还挺简单,可以直接调4或8的速度,也可以零点一地往上加。

我试了一下不同的速度,还调整了一下坡度(教练说坡度可以锻炼腿部力量)。感觉跑步的体验还不如在室外,只是跑一公里就要花上十几分钟,而且比我在外面跑两公里还累。可见锻炼的效果还是很明显的,怪不得那些肌肉发达、倒三角身材的达人们都是从健身房里走出来的。

健身房里跑步一公里已经让我汗流浃背,跑完后我开车回到旧家楼下,接上儿子来到万达广场,吃完晚饭看电影,看的是“坏蛋联盟”,一部看着很轻松和开心的动画电影。

我们看完出来,在万达广场外侧,看见有灿烂的焰火。走近一看,原来是“打铁花”表演。只见一个工作人员勺起一勺融化了的铁水泼出,站在旁边的另外一个工作人员拿着一个宽大的板子,击打在铁水上,顿时火花四溅,璀璨夺目,耀眼的光芒点亮了夜晚。可惜过不多久,表演就结束了。让人不由感叹,人生的辉煌时刻也是如此,短暂而璀璨,如果不抓住,很快就会落幕。

第二天,一天到晚都在下雨,儿子的心情倒是很不错,他也画了一幅画,说自己在家吃了很多零食,感到很开心!(原来他写的日期是4月31日,我告诉他4月没有31号,他才改过来的。)

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