[养生知识]大暑|你知道吗？养生要「专心」！

相关文章

• 

  [养生知识]大暑|你知道吗？养生要「专心」！

  本月22日将迎来大暑节气。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。 何为大暑 《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，...

• 

  大暑节气做好以下几个养生保健方法

  大暑养生做好这五件事 大暑作为全年温度最高，阳气最盛的时节，养生的关键要除湿。而大暑极端高的气温对人体的生理和心理...

• 

  夏季养生，要“专心”

  导读： 这几天真是热到与太阳肩并肩！那是因为“伏天”要来啦！火热才开始，小伙伴们是不是想静静？三伏时节正是夏天的高...

• 

  大暑养生

  都说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿，要想更好的过好大暑，要牢记以下四大秘诀： 精神...

• 

  大暑养生

  今天是大暑，大暑是二十四节气中的第12个节气，也是夏季最后一个节气。 大暑节气是我国大部分地区进入夏季的标志，这个...

• 

  大暑养生

  春生夏长，秋收冬藏。中国人的衣食动养，皆依季候而作，随岁月流转。 庚子年 癸未月 丙寅日 蝉声朗朗，暑气恰浓 “赤...

• 

  大暑养生

  大暑节气饮食注意事项： 1.忌食大量油腻食物 会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，...

• 

  大暑养生

  夏天的暑热很容易让人积食，身体懒懒的没有力气和精神。 不知道是攒了一阵的累，还是暑热，今天换休在家，只做了个热身运...

• 

  日签042丨静心

  大暑时节高温酷热，人们最易动“肝火”。因此，大暑养生要做好精神调养，谨守“静心养生”的原则。 所谓“心静自然凉”，...

• 

  男性养生，这样吃不好

  男性要养生、要补阳、要养肝，这些都是养生的常识，但您知道吗，男性春季养生，实际上，并不能够吃的太精，啥意思？ 就是...