每段时间每段时间都会有一个情感经历的过程,这段时间我又突然觉得我有些事情分不清楚了,又习惯性的跟着感情来做判断,然后走到下一个很不正常的一个循环的点,还是希望后面的事情用理性思考,在理性的基础上,一步步的计划好当前应该做的什么,踏踏实实去做,其他的事情就交给时间去处理。
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抱怨的实质是一种情绪的发泄。在《落差》这本书里,提到大脑不能同时处理情绪和思考,要么受情绪控制,要么进行理性思考,...
不要浪费太多时间处理情绪和心态 多思考多研究如何获胜
【学习内容】 先处理情绪再解决问题。 当人处于情绪状态时,大脑是无法理智思考和处理问题的。所以当我们和孩子或者...
如何处理宝宝的情绪,之前也有听过处理宝宝情绪的文章,一直在面对小开心的坏情绪时去思考和尝试怎么做更好。 首先对于孩...
有人问,可以控制情绪吗? 很难。 原因很简单,人的大脑中有两套系统,分别负责处理情绪和思考。这其中,前者的处理速度...
我本来最近一直在思考写关于孩子冲突的问题,但冲突一定会产生情绪,处理情绪是解决冲突的前提,所以,需要先分享关于处理...
《探讨情绪和寻找原因的议题》 虽然焦点解决不专门处理情绪,但并不是不看重情绪。我们帮助来访者在情绪中有更深的思考,...
第一点思考,当您处于情绪中时,您怎么处理自己的情绪? 当想不通一件事情,出现情绪时,是正常...
第一点思考,当您处于情绪中时,您怎么处理自己的情绪? 当想不通一件事情,出现情绪时,是正常的,允许...
本文标题:思考情绪处理
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