很小的时候，就在网上看到各种明星减肥美容养颜的文，
那个时候是真的会按照文中所说的去做。
什么减肥，什么美容食谱啊。
再长大一些的时候，就不看这样乱七八糟的文章了，就直接看明星真人秀的减肥方式。
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记得有一次看过湖南卫视当时的《快乐女声》综艺节目，
那个时候何洁还是有点小肉肉的，在真人秀采访节目中，何洁暴露了自己这段时期瘦下来的方式，
基本上吃的都是比较惨无人道的。
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但是这些方式对于胖女孩来说，可能就是最吸引自己的一点啊。
很多女孩，就会按照节目中所说的方式去做，最后把自己弄得死不死活不活的。
这滋味，减过肥的人都知道。
包括吃瓜小青蛙本人，也是经历过这样的一段时期的。
作为一个减肥过来人，小青蛙真的是节食和运动都尝试过的人。
嗯，我想说，青春期的时候千万不要节食，真的非常伤害身体，这个效果等到过了青春期自己就能体会了。
还有，青春期本来就对于食物有着很旺盛的激情，这有什么错呢？
食物是人间这么美好的存在，我们怎么能辜负呢？
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小青蛙用血的教训告诉大家，减肥要过了青春期，等到20多岁身体已经完全发育完了，
到时候采取一种比较健康合理的方式，控制一些饮食加上运动，就已经很好了。
但是青春期的大家往往都是非常盲目的，免不了做一些伤害自己身体的行为。
因为青春期真的太在乎自己的美了，小青蛙现在也很后悔当年自己的伤害身体的行为。
现在看来完全没什么卵用嘛，当年减了10斤，20斤，后来又胖回来，最后还是通过健康的方式瘦下去。
都是白折腾，但是如果再来一遍，小青蛙可能还会那么做。
因为青春，也许总会做一些对不起自己的事情。
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前段时间，白百何和郑秀文同框，两个人一个92斤，一个120斤。
这两个人同框，才真的让人明白身材的重要性。
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照片中的两个人都穿着黑色的礼服，看着身材好像都没什么区别。
但是郑秀文可是大了白百何整整20岁啊，看着两个人好像姐妹一样。
郑秀文还是保持着完美的身材，自信的身材，优美的举止笑容。
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白百何看着也是特别的有气质，但是有一张远景的图还是能够看到有一点臃肿和尴尬的。
其实郑秀文当年也为了减肥拼过命，伤害过自己的身体，但是后来也开始了自己做饭，
运动保持身材，所以看起来才是那么的有活力和充满着生气。
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相比之下，白百何就有点疲惫感，这大概就是缺乏一丝生活质感的体现吧。
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本文图片来自网络
文/编辑：吃瓜小青蛙
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