小丁同学说：
昨天与朋友通话，她表示最近压力很大，整个人都很焦虑。但当我仔细问她焦虑些什么的时候，发现她把各种本不相干的领域都混杂在了一起——就像开着一辆用血肉包裹的汽车，稍微磕碰一下就疼得不行......电话里只匆匆安抚了几句，今天早起，我想应该好好从心理学角度梳理一下这个普世问题，以供有类似经历的朋友取阅。
人的“自由感”其实分三种：情绪自由，财务自由，创作自由。
所谓情绪自由，就是可以任性而为，比如随时随地发脾气，说真话，放声大笑，肆意放屁......情绪自由与社会角色是反向的，往往身份越高的人越不自由。但“巨婴”般的幼稚和无礼只是表层自由，真正的底层自由应该是类似葛吉夫说的那样，能把各种社会身份随意“穿脱”，自己并不“信以为真”——你的真实情绪，并不因为社会身份而被压抑和扭曲。
所谓财务自由，并不是拥有多大数量的“库存”，而是你的谋生能力能够与社会需求同步，弱水三千但取一瓢饮——社会上财富滚滚而流，而你手中始终有瓢。
所谓创作自由，就是你的个人意志能够通过某种方式凝练，产生出独特的、属于“超我”层面的意义感——人是追求意义的动物，只有实现了创作自由，才会获得如实如是的存在感。
打个比方，情绪自由好比高品质汽油，财务自由好比性能良好的汽车，而创作自由好比你要去的方向，我的朋友在本质上想要追求创作自由（远方），但她压抑自己的情绪（汽油品质差），不好好打造谋生技能（车况差），而且最糟糕的是，你跟她说车况的时候她跟你说远方，真要说远方的时候她跟你说汽油.....因为不能分类处理，所以每种自由都被延宕在那里，相互阻塞而不是相互催化。
这怎么能不焦虑。
我的建议是：先分再合。诚然，这三种“自由”相互关联，甚至互为因果，但如果要解决问题，则务必先使它们各归其位，逐一击破。以我个人意见，你可以先做个自我分析，到底自己最在意哪种自由，然后全力以赴进行构建——我不能保证未来一定能够“打通”，但在这人世间，只要能拥有一种“自由”，就已是不虚此行。
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