智商也是用进废退的，调整关注焦点是提高智商的重要方法之一——读《

正如我昨天在文章智商到底由什么决定？——读《预告 | 有没有办法提高自己的智商呢？》有感中提到的，百度百科对于智商的定义是

智商（英语：IQ）是智力商数（Intelligence Quotient）的简称，是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的认知能力（“智力”）的得分。

同时，百度百科也明确提到智力是遗传基因控制的，人为无法改变。由于先天多种因素，人的智力发育会有所不同。

而笑来老师在今天的文章中给出来另外一个更简单的定义:

所谓的智商，其实就是“解决问题的能力”。

而且补充说明这里的“能力”不一定是“马上解决问题的能力”，“经过长期努力终于解决问题”，也是很强的能力，实际上就是智商高的表现。

根据我通过不食五谷(即不吃任何富含碳水化合物和含有大量糖分的食物)的践行在50天内减重20斤的经验(这显然于现代医学和营养学的权威观点相左)，我不会轻易的屈从于任何一种看似权威的概念或者观点。同样的，对于百度百科与笑来老师对于“智商”的定义和“智商到底由什么来决定”的答案孰对孰错，我同样也会秉持同样的原则来通过践行自己找到答案。当然了，既然没可能退回到娘胎里寻找重新搭配基因组合来提高智商，那就只能按照笑来老师的方法在后续的学习中尝试着是否可以提高智商了。

在今天的文章里，笑来老师定义了一个完整的智商操作系统金字塔

智商也是用进废退的，调整关注焦点是提高智商的重要方法之一——读《如何提高自己的智商？》有感

这个金字塔中:

1. 最底层是概念及其关联；

2. 再上面一层是价值观与方法论；

3. 再往上则是践行。

首先，我们在之前的文章中定义过什么叫“聪明”(其实就是所谓“智商”的表现):

1.脑子里有多少个清晰、准确、必要的概念；

2.那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、必要、准确的关联。

这就是概念和关联。

然后，当概念和关联的定义理清楚之后，大家就思考:

1.什么更好？什么最好？

2.如何做？如何改进？

这其实就是价值观和方法论，因为：

价值观决定选择的质量（选择是人生头等大事）

方法论决定选择后行动的质量（行动构成人生）

最后，通过不断践行，反过来刺激我们不断重新审视概念与关联，不断升级价值观与方法论。

就像我们的电脑操作系统和智能手机操作系统会不断更新，智商这一操作系统当然也不可能从一诞生起就永远不变，而是需要不断的升级来进行优化和完善，适应不断变化的世界。

因此，达尔文在进化论中提出的“用进废退”的观点同样适用于智商，通过刻意练习不断升级操作系统就能够提高自己解决问题的能力，而那些没有掌握准确的概念和关联、没有正确的价值观和方法论、或者不去践行的人相对于周边的人就自然而然就落后和退步了。

而对于如何提升智商，笑来老师给出的建议很简单，就是调整关注焦点。这一点和我们在专栏一开始就探讨的注意力是人最宝贵的财富观点是一脉相承的。珍惜自己的注意力，将注意力关注的焦点调整到主要矛盾和矛盾的主要方面上，才是提升解决问题能力的正确方法。

以我订阅了《通往财富自由之路》后的变化为例，我之前的手机中安转了各种新闻、论坛、社交、购物app，每天的精力都被各种信息所占领，即使是上班的时候也会隔三差五的查看手机，工作效率非常低，花了很长时间才熟悉新部门的工作内容，部门主管在半年度沟通的时候特别进行了提醒，虽然不严厉，但在我们这个以奋斗者为中心的公司里，稍有倦怠就会面临职业危机。在订阅了专栏之后，我对于每种类型的app基本上只保留了1-2个，强迫自己在上班时间每一个小时才看一次手机，将自己的关注点只聚焦在工作上。经过一段时间的努力，我对于自己在部门的定位有了新的认识，对于之前开展工作的方法也进行了重新审视，及时进行了调整，主管在年度绩效沟通时也看到了我的变化并给予了积极的评价，也暂时度过了由于注意力浪费而引发的职业危机，可以说这也是我的解决问题的能力得到提升的表现。