修行，就是要关注自己的每个念头的对于错，不断的修正自己错误行为。千万不要自满，和傲慢，在修行的过程中会有很多想象不到的磨难，在身体出现每处问题或遇到什么事的时候都有想想自己哪里出问题了或那里没有做好…学会反观，从而达到自我感知马上改正忏悔。
昨日种种今日反观，方知升起千万念，修行就是要把后知后觉调成先知先觉，总结是因为总树立起我和世界两极，评判着，如何削弱我的概念，就是要心里总想着别人的难处，就好比吃西瓜不可能总盯着西瓜籽而忽略了西瓜瓤，任何水果都是要剥皮的，所以不要停在表面的相，直观本质。
修行，就是要关注自己的每个念头的对于错，不断的修正自己错误行为。千万不要自满，和傲慢，在修行的过程中会有很多想象不到的磨难，在身体出现每处问题或遇到什么事的时候都有想想自己哪里出问题了或那里没有做好…学会反观，从而达到自我感知马上改正忏悔。
昨日种种今日反观，方知升起千万念，修行就是要把后知后觉调成先知先觉，总结是因为总树立起我和世界两极，评判着，如何削弱我的概念，就是要心里总想着别人的难处，就好比吃西瓜不可能总盯着西瓜籽而忽略了西瓜瓤，任何水果都是要剥皮的，所以不要停在表面的相，直观本质。
M：观心是不是观念头？ 陶语：是的。观心，观念头，也观心。以心观心。 M：我现在处于观念头的阶段，观察它们生灭的过...
觉察训练，就是佛法的“止观”，即看念头，也是平时所说的“观心”。 用来“看”的那个念头，其实也是一个念头，是行...
2019.4.16早上8点与儿子一起出门，雨一直在下，本打算坐车上班，但儿子劝我走路去，这样他就可以与我同行50米...
观心不要蓄意，不要用力，自自然然去观。实际上，你一观这个念头，这个念头已经跑掉了。跑了的不去追寻，未来尚未生起的，...
观心不要蓄意，不要用力，自自然然去观。实际上，你一观这个念头，这个念头已经跑掉了。跑了的不去追寻，未来尚未生起的，...
问：“观心”观到念头时有时无的时候，此时是追究念头的来源，抑或一直观注下去？。 答：“观心”这个名词，我们可以把它...
观心就是警觉地看着念头起处。念头来了，问它从什么地方来；念头息下去了，问它到什么地方去。观心就是观照，观察它、照住...
佛家常用的禅修方法有观呼吸、观心。观心，就是能清晰地觉察到念头的生起和消失，但绝不会随着念头跑。语音写作，就...
冥想中观自己，念头来了，走了，我在这里； 打坐时观自己，念头来了，走了，我在这里； 工作时观自己，评判和对抗来了，...
《静心提问》 当我静心时，我要如何对抗念头？不需要对抗，只有看着不跟随，念头自销。 当我静坐时，该如何观想？观想自...
本文标题：观念头
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