最近有个发现，饼先生床头的那本社会心理学，估计2022年是看不完了。他年初立的flag看完一本心理学的书，在失去外部刺激物的作用下，他好像失去了学习的动力。
每晚的正念练习暂时也停止了，说随时随地进行正念，不需要借助外物。
我觉察到刺激物作用的强大。
谁是谁的刺激物呢？
远在他国的女儿状态也挺好，融入大学环境，与同学聚餐、一起上课上自习，脸上的妆容越来越少，露出了青春本来的肤色，隔着屏幕我觉得满脸的胶原蛋白，比刷上各种粉好看多了。
先生在微信群里问候女儿的频率比我频繁，有时问我想不想，有没有给女儿打视频电话。
有了微信这个快捷的交流工具，我觉得我对女儿的想念好像得到了满足与缓解，随时可以微信聊天呀。
我知道先生被刺激的不是女儿本身，而是女儿刺激物的种种行为，比如拖延、磨蹭、凌乱等等。
先生就不能理解，明明可以马上做到的，为什么要拖延那么久？
李老师讲的如何区别一个人的行为是“不能”、“不愿”还是“不会”，看来先生是听了课，但没有听到心里去，换位思考他人。
我看出女儿不是不会，也不是不能，而是意愿不足，就是内驱力不够。这个内驱力不够是什么原因？
从小的女儿可不是这个样子的，为什么养着养着，就变的磨蹭、拖延呀？
其实是我们太快，抗不住焦虑罢了。
没有女儿各种负面行为的刺激存在，饼先生就把心力用来对女儿的挂念上，一天一问候，在我看来也是一种刺激，对女儿的刺激。
那天女儿说想青岛了，先生理解为女儿想家了，想他了，惦记着什么时候给女儿打个视频电话，便问我要不要给女儿打电话呀？
我心想想打电话就打电话吧，我可不想成为他们之间的“中间物”，纠缠在一起。
2020年购买了李维榕老师的一套《家庭舞蹈》，其中的很多案例，发现家庭之间的关系就像一个舞蹈，相互作用，相互影响，相互缠绕，一物降一物，一物成全一物。
现在有了距离的这个空间，拉开女儿与先生之间行为的影响，也许能让互为刺激物的两人变的越来越好。
而我保持中立，不掺合、不盲从，做好自己即可，哈哈哈……
网友评论