从男人角度告诉准新手爸爸，应该准备这些……

从男人角度告诉准新手爸爸，应该准备这些……

相信当你在看这篇文章的时候，心情可能是——知道要当爸爸那种欢天喜地后，带点恐慌的无力感（这已经是在文字上，最能表达我当时感受的描述了）。有这麽夸张吗？看完这文章之后，我想你会慢慢的找到答案的。那进入正题，刚成为一位准新手爸爸，应该准备什麽呢？

1. 调整你自己的心情

从男人角度告诉准新手爸爸，应该准备这些……

是的，听起来虽然很废话，但以我个人的经验来总结，这是在你往后差不多一年的时间，都不停在做的事。你会遇到各种意想不到的事，尤其是从另一半所产生出来的问题和矛盾，会特别令人抓狂。比如说：才怀两个月就已经进入「葛优」模式；特别强的早孕反应；脾气突然变得很奇怪；担心自己会难产，然后问你保小孩还是保大人之类的问题；产后各种过度紧张，然后骂你一点都不在意宝宝；起夜喂奶的分配等等的情况……最吐血的是，你外母无论在刚刚怀两三个月、怀宝中旬、倒数两个月、待产、产后、坐月子、出月子、百日等所有时间，都会语重深长的说：「她现在是XXX（套入以上的时间点），是非常时期，你要体谅下她。」

如果是顺产，作好心理准备进产房陪产，有你在她身边比任何的灵丹妙药更有效，引导她把注意力放在呼吸上，想像呼气的时候把疼痛带走。还有，假如医生告诉你，她顺不下来，你想母子平安的话，千万不要犹豫，剖腹产，不要去想什麽顺产宝宝更健康，各种老古董的观念……都什麽年代了，天呀。

2. 在手机上下载一些育儿软件

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这些软件裡面有很多的产前产后资讯，你可以利用碎片时间去科普一下相关时间段的孕妇和育婴知识。作为一个准新手爸爸妈妈，不论产前产后，都会遇到各种的未知而紧张，所以先科普一下可以在这种情况下，相对理性和冷静的处理事情。比如说早期会流血，甚至流血块，可以说都比较普遍，去医院检查，多休息就好了，告诉她不要太过紧张担心，太大的情绪波动会影响到宝宝的发育。

3. 安排好每个月一天的时间——产检

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作为老公，陪老婆去产检，是必须必然必要的事情！有你的陪伴，另一半会更有底气去面对她准备要生小孩的事实，毕竟过程是我们男人没有办法想像的痛苦。要让她知道，她不是独军作战，还有你作后盾，给她精神上的鼓励。作为爸爸，是应该要知道宝宝的情况，好在发生任何问题时，立马可以做出相对正确的决定，因为大部分女人在怀孕期间都是矇的。也可以了解在不同的阶段，医生给予的建议，作进一步的改善和调整。

4. 准备做兼职清洁阿姨和按摩技师

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孕妇基本上可以说是，滴水不沾的。不是她们不想做，而是很多事情她们不能做。家务什麽的，最好是你可以全包。她已经升级为「国宝」了，所以事无大小都劳烦你去做一下。真实情况包括：电视摇控在她身边，然后喊你过去帮她换个频道……WTF

到了晚上，你要化身为按摩技师（想再投入一点可以在左肩靠胸的位置挂个号码牌），主攻大小腿。大部份孕妇的水肿的问题，都会出现在下半身。所以如果不想她上半身速龙，下半身暴龙的话，听我说，开始按摩吧，9527。

5. 相对规律的生活模式

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作息饮食对于孕妇是非常重要的环节，规律的生活模式对她的怀孕过程会有很大的帮助，更重要的是对你对宝宝都百利而无一害的。当然，我明白现代社会这个比较难做到，年轻一辈对这个概念，没有很重视（証明我也是年轻的），因为实在都有太多太多的事情要顾及（比如吃鸡和农药）。然而，我们还是可以相对的去调整一下，在不影响到工作的情况下，把事情以紧急系数去划分它到底是要马上完成，还是可以放到别的时间段去处理，改动作息饮食尽量固定在同一个时间段裡。

6. 适当而舒适的生活环境

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可能我家只有二三十来平，但是，只要你有心去整理，蜗居都可以变成温暖的家。我所指的不是说要怎麽去大装修，翻新之类的，而是让孕妇生活在一个比较低风险的环境。比方说，一些动线的整理，很多孕妇都睡得比较浅，容易起夜上洗手间。我们可以在睡前把她会经过的路段清理一下，使得她可以更安全容易的移动到洗手间去；抽烟的男仕要注意你们抽烟的时间地点，尽量找通风好的地方去抽，也不要滿身烟味的睡在孕妇旁边等等。一些小细节可以使她怀得更安心，宝宝更健康。

7. 性

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怀孕4个月后，可以有适量的性生活；孕晚期尽量避免；9个月后……你是想产前，用你的「头」和宝宝的头来个亲密的接触吗？！

简单直接粗暴的跟你说，准备2TB＋的动作大片，再买几个不同牌子型号的飞机杯吧！是的，你没看错，我是说用来打飞机的飞机杯。接下来的一年你都需要它们。可能你会觉得：我已经有两位「五姑娘」，用飞机杯多恶心呀。相信我，这个没什麽不好意思的，飞机杯可以带给你的愉悦感，比「五姑娘」强百倍以上。想当年……就是去年，我的第一次连九十秒都坚持不了……你要学会满足自己才能控制你那「跳脱」的思维，你懂的。

另外我不会跟你说Shadowsocks是目前我用过最好的科学上网工具（使用及搭建教程），我也不会跟你说用谷歌可以搜到很多免费的大片网。

女人也不要因为这个鄙视男人，正常男人不要说十个月，十天不发洩都已经不得了啦。都是成年人，要端正的去看待这种人性的基本要素，过度的有色眼镜只能说明你或妳还活着在侏罗纪时代。

我是握手海鲜，双子座，一名毒撚（宅男中的宅男），同时也是Mario他爸。希望我的经验可以给大家带来一些价值，同时也希望从大家身上领悟更多，毕竟我也只是在「生命」这游戏的其中一名玩家而已。

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