新的①周开启喽，简书周计划来报道：
本周起床时间至少：6：20分
本周就寝时间最晚：晚10点45分
每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！
纪念日：无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目标及关键点：
工作：每年至少独立操作一个公司整体的项目之培训体系的搭建！
学习：
每月至少一本思维导图读书笔记：选择并确定2月份需要做读书笔记的书！
每周学习至少一节专业课程，本周学习《向上管理》
生活：
①每天继续坚持吃自己亲手做的早餐；
②每天继续坚持至少10000步，努力减小肚子，不做小腹婆！
③打扫房间卫生，每天一个角落，让家里干净整洁！(每天要除猫砂！)
2月份工作上的重要成果：
2 月份培训工作的推动！
年度绩效考核计划的确定！
本周不上班，工作事情调整为生活学习的事情：
①完成领导安排的手抄报任务！
财务检视：严格控制财务支出！
人际的投入：
①和好朋友每天沟通交流！
②每周至少陪爸妈住一晚上！
开卷有益-学习/读书/听书：
本周电子书阅读：完成电子书《名人传》的阅读！
健康与饮食
①锻炼：坚持每天10000步；继续学习杨氏二十四式太极拳！
②饮食：注意营养均衡，因为胃病，尽量做到不能喝饮料和红酒！
③刮痧：暂停！
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成！
②每天坚持阅读至少1小时！每天坚持学习专业课程至少一堂！
③每天坚持10000步！每天坚持学习太极！
又是新的一天，美好的一周开始了，加油吧！
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