起床：6.20
就寝：10.10分
天气：晴
心情：愉快
纪念日：隔离第八天
年度目标及关键点：每天阅读十分钟；锻炼一小时；吃好三餐；不熬夜
本月重要成果：安全回国！
1 简书更新
2 记录2022年书单
3 学习英语，整理句子。
4 听《简爱》朗读。
用零钱通上的钱，购买基金
询问社区工作人员，回沧州后，需要注意的事项
完成得到听书《真希望我的父母读过这本书》。
阅读《越过山丘》（吴士宏著）
今日步数：计划一万步左右。
今日锻炼：踮脚甩臂500次以上。
今日饮食：按时喝水，喝6瓶水。
三餐按时吃。
1樊登读书打卡
2 得到签到
3 简书更新
4 华北商厦签到
5 简二家签到
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本文标题：2022-10-19晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewfezrtx.html
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