1、曾熬夜到凌晨两三点过，也曾早早睡下后，在凌晨惊醒。早上三点多钟醒来，时间早到不知道是要继续睡，还是就此展开新的一天。打开手机，看到朋友圈有比我醒的还早的，在凌晨两点钟说，现在吃早餐合适吗？
对于时间的概念越来越模糊，睡觉、吃早餐都成随机性的了，没有严格作息和饮食运动规律。我也开始发现自己身体上的不舒服。
因为工作在写健康营养方面的文章，最近开始注重“养生”问题。
早上五点起床，运动，写小欢喜，看公司产品信息。之后洗澡、煮饭。8：30下着雨急匆匆出门。
早晨的时光忽然带来许多幸福感，可以多做一些事情。多一份从容。
2、第一天参加写作打卡，潇洒姐说：写作，是急需“时间管理”才对产出有最起码保障的一件事。
一直在想这100天我要怎么坚持呀。晚上公司有约，万一结束太晚我要怎么打卡。午休时觉都不睡赶紧写今天的内容。
今天的标题很简单：我为什么写作？正如我们做任何事之前都会被问及为什么一样。有时自己有答案，有时没有。
不管答案如何，一件事都有自己成因。我没有像波伏娃、马尔克斯那样可以从小事中深窥社会话题。也难以达到JK罗琳一般的想象力。
仔细想了想写作的契机。是因为喜欢阅读和文字，是可以带来新鲜刺激感觉的。
3、这几天坚持练健身操，运动时间都不长，不会让我有因运动而减少做其他事的负罪感。我和同事说，目的也不是减肥，就是想活动一下筋骨，流一些汗。运动时身体关节不断活动产生的舒畅感，整个身体都显得轻盈。
运动没负担，在运动时饮食口味也清淡起来，自己煮饭的心情也开始变好。又想到那句，单一好的结果会带动其它方面一起进步。所以，尽可能的把一件事做好，做精，然后带动其他项目前进。
作者：Mo同学（微博、B站 同）
ＶＸ：Mori_04
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