美文网首页两性情感谈谈情,说说爱
两个人明明很喜欢很相爱,为什么还经常吵架?

两个人明明很喜欢很相爱,为什么还经常吵架?

作者: 菠萝宸 | 来源:发表于2020-06-18 21:00 被阅读0次

又到了菠萝宸的干货时间,这篇文章8分钟即可读完,用时8分钟,涵盖了情侣吵架的原因和如何应对吵架的措施,建议点赞收藏。

正文:先说结论:

只要两个人是情侣,一定会吵架,不管这对情侣有多么的相爱。

但是幸福程度高的情侣能够在吵架后完美的化解矛盾,感情甚至还能够升温,而幸福程度低的情侣每次吵完架后,矛盾没有解决,不是被时间冲淡,就是选择敷衍过去,结果在下一次争吵中又被牵扯出来以前的问题,关系越来越差,最后导致分手。

而许多情侣吵架的原因往往不是出现多大的问题,可能只是双方的应对有问题,看看下面的应对方式你又占到几条:

一、反向抱怨:避开对方关注的问题,只用自己的抱怨来应对伴侣的抱怨,而不是对伴侣所说的话表示关注

例如:

女:你什么时候才能不乱扔袜子?

男:等到你把床上的那些玩偶都拿走的时候。

这种应对方式很常见,通常是觉得对方说的没有错,但是自己又不想承认错误,只能通过寻找对方身上的缺点来回应对方,以此让自己的心理好受点。

尽管自己心理好受了,可对方可不好受,为了回应你,他再挑出对你不满意的一个点,然后矛盾越来越大,到了最后原本一句“好的,我知道了”就可以解决的问题变成了两个人唱双簧。

二、同时抱怨好几件事情

经常吵架但不会轻易和好的情侣会有这种情况:有一方在抱怨一件事情的时候,不会清楚的描述这件事情,而是把她认为的许多讨厌的事同时说出来,即便这些事情没有因果关系。

而有些人如果从小就在这种家庭氛围里长大,那么他长大了很可能就是这种沟通方式的践行者。

我自己就深受其害,读小学的时候,我和一个班上学习不怎么好的同学关系比较好,就称他为小A吧,周末经常去小A家玩。而我小学成绩比较好,所以我妈妈就经常和我说:

“不要和小A玩,去和好学生玩。”

当然我平常不放在心上,照样还是经常去他家。直到有一天我数学考差了,那天好像是考了88分,回家的时候我还在想就考差一次没关系吧。

结果回到家后,我妈一听到我考88分的消息,脸色马上晴转多云,劈头盖脸的对我一顿骂:

平常都和你说了别和小A玩,你不听,现在考这么差,都是因为和小A玩害的,从现在开始以后都不准你去小A家。

结果,整个学期再没有去过小A家,整个小学时代再也没有去过小A家,我和小A的关系也就这样淡了。

长大后,也谈过几段恋爱,吵架自然是不可避免的事情,可怕的是,有一次吵架中我居然说出这样的话:

每次回我信息这么慢,是不是和XXX(一个绿茶)呆久了,学会她的招数了?

当时说出这句话的时候我自己没什么反应,事后想想觉得自己很奇怪,明明是两件不相关的事情为什么被我强行连在一起了呢?

后来想想是自己从小到大受到母亲这种奇怪的说话方式的影响,让我在潜移默化之间变成了她。

三、小题大做:把一件具体的小事放大,从而上升到对伴侣的人生攻击。

这是生活中吵架最容易出现的点,有些情侣在吵架时,常常对彼此的抱怨用讽刺来挖苦,并且以此来贬低对方。

显而易见,这种处理的方式对待吵架没有一丝好处,反而变本加厉,简单的来说就是不去指责具体的行为好不好,而是去指责对方性格上的缺陷,举个例子。

女:你连灯泡都修不好,你还是不是个男人

简单的修不好灯泡就被抽象上升到了“是不是男人”这种人生攻击上。

现在网上比较流行一个词语:阴阳怪气,而小题大做另一种方式就是用充满敌意的幽默来讽刺对面,往往自己觉得很幽默,可很容易让对方受伤。

最常用的一招是指桑骂槐,我妈老是用这招损我爸:

你看这老李天天陪媳妇去跳广场舞,夫妻恩爱的很,而某些不顾家的男人就知道天天晚上去麻将。

那这两种应对方式会造成什么结果呢?

1.防卫反击

对方听到这种话也会开始找借口反击或者反向抱怨,让自己在这次的吵架中不至于落败。

2.拒绝回答

我爸就是这种方式,一般就任我妈在那说,理都不理她,但听多了就会一次性爆发出来,又大吵特吵一次。

以上三种应对方式,不管是哪一种都对感情很不利,时间一久很容易导致分手,接下来我们就要讲一讲如何正确的应对呢?

一、就事论事

如果说小题大做很容易造成吵架升级,那么就事论事的应对方式则很容易平息双方的怒火。

在吵架的时候尽可能把自己不满意的点说出来,说的时候不要带上“总是”,“从不”,因为加上后就变成了“你总是乱扔袜子,从不让我安心”,这样的应对方式就又往小题大做的方向演变了。

二、第一人称陈述

用以我带头的陈述句来表达清楚自己的感受,这不仅可以让对方感知到你的感受,自己也能辨识到自己的情感。

同样一句话“我现在感到很生气”是不是就比“你把我惹火了”来的更好一些。

三、ABC陈述

把就事论事的法则和第一人称陈述法结合一起来,更加能准确而清楚的表达自己的意思,简单来的来说就是“当你在A情境下做B的时候”(就事论事),“我感到C”(第一人称陈述)。

下次在和你对象表达你的不满时试着用这个ABC陈述法

你原来的“你怎么一点都不爱我,从来就没有听过我认真说话。”

就变成了“你刚刚不听我认真说话的样子,让我很不开心。”

同一个意思,只要换一种表达方式可能就会换来伴侣体贴的回应,而另一种则就很难有了。

四、积极倾听

很多人看到这四个字就会说:不就是认真听别人说话吗?谁不知道。

你说的没有错,但这个同学,你以为你看到了第二层,但实际上只是在第一层,而我说的有三层。

积极倾听要到三点:

第一是要认真听别人说话

第二是理解清楚对方说要表达的意思

第三是要向对方传达关注和理解,让对方知道我们是认真在听的,而不是敷衍。

那什么方法能够同时满足以上三点呢?

复述法:用自己的话重复对方说的话,让对方认为你听懂了。

这个方法很有效,通常在吵架开始之前就能够把这个苗头按死,比如:

女:我感到很高兴,你弟弟下周终于不用在我们家住了。

男:你这个意思是你很讨厌他?(吵架的根源)

女:没啊,我一直喜欢你弟弟住我们家,只是我的工作太忙了,下周可能在家的时间会很少,照顾不了他。

男:这样啊(苗头消失)

如果你掌握了以上的方法,相信你在下次吵起来的时候,不会再这么毫无头绪。

最后推荐大家一本爱情心理学的书:《亲密关系》,一本让你充分了解爱情,友情,亲情等人际关系的书。

相关文章

  • 两个人明明很喜欢很相爱,为什么还经常吵架?

    又到了菠萝宸的干货时间,这篇文章8分钟即可读完,用时8分钟,涵盖了情侣吵架的原因和如何应对吵架的措施,建议点赞收藏...

  • 为什么要用过去惩罚现在

    此时的我真的很难受,不知道为什么明明很相爱的两个人偏偏经常要吵架,让对方伤心难过。 我对婚姻真的好失望,为什么既然...

  • 为什么明明很相爱的人,却总是吵架?

    “即便是最美好的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。” 今天跟大家聊聊恋爱中不太美好的东西...

  • 明明相爱,为什么还要吵架

    吵架只是因为我没有擦桌子。 老公回工作地的前一天,我们去了海边,回来后两个人都很累,前几天都是老公做饭,这一次我打...

  • 明明相爱的两个人,为什么总是吵架?

    你有没有被暴力伤害过? 我想百分之九十的人都有。 暴力分为两种。 一是身体上的暴力,二是言语上的暴力。 对于身体上...

  • 明明相爱的两个人,为什么总是吵架?

    文 | 十点君 你有没有被暴力伤害过? 我想百分之九十的人都有。 暴力分为两种。 一是身体上的暴力,二是言语上的暴...

  • 明明相爱的两个人,为什么总是吵架?

    明明很相爱,为什么总是吵架? 你有没有这样的经历,明明很爱你的家人,有时却是控制不住地用暴力语言伤害他们,同时也忍...

  • 再谈吵架背后逻辑

    今天的咨询又是夫妻吵架问题 明明相爱的两个人 在婚姻当中过的身心疲惫 感觉又苦又累还委屈 女方为爱远嫁几千里 兜兜...

  • 爱了,就别轻易放开

    很多时候我一直不明白,为什么明明相爱的人会选择分手?分手时明明两个人很痛苦,可为什么要做这样的选择? 我是一个特别...

  • 没有岁月可回头

    有时候觉得,人与人之间的关系真的很脆弱。明明彼此相爱的两个人,却可能因为一点小事而走散。明明心里都很在乎对方,却还...

网友评论

    本文标题:两个人明明很喜欢很相爱,为什么还经常吵架?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/exspxktx.html