这两天寒潮橙色预警，上海降温到零下8度，气温像飞流瀑布一样急剧下降。尽管户外寒风凛冽，但冬阳依旧灿烂温暖，它调皮地透过飘窗洒满房间，我坐在椅子上，背对着阳光，读当代著名散文家汪曾祺《人间小暖》散文集中的短文《 牙疼》。
写这篇散文时，他已经72岁，一篇短文概述了他青年到晚年牙疼的经历和感悟。文章闪烁着他的乐观，感恩，平和。
他年少时在外地求学，牙疼常犯，但他态度非常乐观：
我对牙疼泰然处之，而且有点幸灾乐祸地想：我倒看你能疼出什么花来！......腮帮子肿的老高，还能谈笑风生，语惊一座。
不过老是牙疼，也不是事，有次他攒钱去找牙医拔牙，结果牙医有事休诊半个月。
我当时这个高兴呀！王子遒雪夜访戴，乘兴而去，兴尽而归，何必见戴！我拿了这笔钱，到了小西门马家牛肉馆，要了一盘冷拼，四两酒，美美地吃了一顿。
心理学有个情绪ABC理论，创始者埃利斯认为A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
诱发事件A与情绪、行为结果C之间有缓冲，即B：对A的看法、解释。同样是牙疼，契诃夫的小说《马姓》里的老爷牙疼时吱哇乱叫，汪曾祺对牙疼的诠释让牙疼充满幽默意味。
后来他在上海教书时麦牙医帮他拔牙，他对牙医的好感来自于牙医候诊室的书。
他的手艺如何，我不知道，但是我对他很有好感，因为他的候诊室里有一本A.纪德的《地粮》。牙科医生而读纪德，此人不俗！
之后他在北京参加剧团时，又掉了好几颗牙。于是有位票友牙医给他装了假牙。
我还是应该感谢这位票友牙医，这副假牙让我能吃爆肚。虽然我觉得他颇有江湖气，不如上海的麦医生那样有书卷气。
文革时他被莽撞同事撞掉了四颗门牙，假牙也断成了两截，他理解同事的无意，接受了现实。
他直道歉：“对不起！对不起！” 我说：“没事儿！没事儿！你走吧！”对这么个人，我能说什么呢?他又不是有心。掉了四颗门牙居然没有流一滴血，可见这四颗牙衰老到什么程度，掉了就掉了吧。
到了1986年，他66岁，要随中国作家代表团访问香港时，他下决心装一副假牙，因为有人跟他说：“瞧你那嘴牙，七零八落，简直有伤国体！”
由于牙齿松动，他硕果仅存的11颗牙，一星期内分三次全部拔光了，一般拔牙后要等一个月，伤口好后才能装假牙，但因为他要去香港，就马上咬了牙印，随后就做了一幅假牙，这副假牙本是权宜之计，需要重新再配。但他和假牙磨合得挺好，没有不舒服的地方，因此做牙的技师也就建议不用再做了。
我从拔牙到装上假牙，一共才用了两个星期，而且一次成功，少有。这副假牙我一直用到现在。
有人配了假牙，觉得不合适，戴得很少，甚至不戴了。汪曾祺道出他的感悟。他对牙疼乐观豁达态度，折射出他平和的心态，对遭受的一切都坦然接受。
假牙嘛，哪能一下就合适，开头总会格格不入的。慢慢地，等牙床和假牙已经严丝合缝，浑然一体就好了。
凡事都是这样，要能适应、习惯、凑合。
汪曾祺在书中开玩笑说，拔牙于他，可谓曾经沧海不在乎。不过就我而言，拔完牙，腮帮子还是肿，伤口处还是很疼痛，吃东西的时候只能用对侧的牙齿进食，有些不便。
但这次拔牙给我带来如下感悟：
其一，塞翁失马，焉知非福。
年底收尾项目不少，工作很忙，有天加班到了凌晨，正是拔牙让我有想法申请假期，在家好好休息，上午看看汪曾祺的散文，偶尔收邮件,处理公司的紧急事务，下午去学校接孩子，很久没有这么轻松惬意。
小区装修声音此起彼伏，但如果把它当作白噪音，如同forest App中播放的雨林白噪音，则感觉完全不一样，听着也不觉得焦躁了。中午在装修声中好好休息了半小时。
其二，拔牙后的不适，居然缓解了我两周的落枕疼痛。
前两周落枕，坐起都很费力，需要用力把头缓缓撑起。抑或是事件
在拔牙的时候，我虽然开玩笑说，黑色遮光镜是3D眼镜，但身体还是紧绷的，医生对我说，身体不会骗人，人一紧张，嘴巴就张不大，舌头就会很僵硬。当听完医生这么说之后，我会感受到身体的紧张，当身体的紧张被我看到后，它就放松了。
拔牙时，医生提前打预防针，轻声告诉我，打麻药有点痛，让我身体做好准备。人最害怕的是不确定性，当我知道它要发生的时候，反而坦然了。拔牙过程放的英文音乐虽然听不懂，但都有助于放松。
同样当我看到脖子和颈部的疼痛，和它们对话，躺下来把注意力集中在疼的部位时，脖子和肩颈疼痛感也减轻了不少。
身体不会骗人，需要对自己的身体好些。
如果你也面临牙疼的问题，在找医生治疗的同时，不妨也找汪曾祺的这篇短文看看，让你面对牙疼的时候，也感受到温暖。
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