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“哎呀，你不知道他们总在吵架……”

“我感觉他们就是在针对我……”

“你不知道，这几天我都快忙死了，我都烦死了。”

你身边有没有这种人：一开口就是这一类或抱怨、或丧气的话？

听上去感觉自己就是“受害者”，总觉得全天下都在针对他，全天下就自己最不如意。

但事实上真的是这样吗？

仔细考量一下，会发现，并不是。

每个人的时间都很宝贵，除非特别的深仇大恨，否则，没有人有时间去专门针对谁，毕竟恨和爱一样，是需要耗费极大精力的。更多的时候，无非就是相互之间的合作，最后做成事情而已。

02

但现实中，总有一些人总是喜欢抱怨不断，久而久之就给人一种负能量爆棚的感觉，会产生很不好的影响。

比如，常说丧气话会让我们陷入消极的情绪中。

当我们抱怨、责备、悲观时，我们的情绪会变得低落，甚至会影响到身边的人。

这种消极的情绪会影响我们的思维和行为，让我们变得被动、消极，甚至失去信心。

还比如，常说丧气话会影响我们的人际关系。

当我们总是抱怨、责备时，身边的人会感到不舒服，不愿意与我们交往。毕竟，谁愿意时常跟一起满嘴抱怨、满足不满的人交流呢？

说丧气话多了，会让人负能量爆棚，进而会影响我们的人际关系，让我们变得孤独、无助。

而如果我们能够少说丧气话，多一些正能量的表达，那么我们就能更好地与他人相处，建立更好的人际关系。

03

那么，如何才能少说丧气话呢？

首先，我们需要意识到自己的情绪和表达方式。

当我们意识到自己的情绪变得消极时，需要主动调整心态，保持冷静和理性。

其次，我们需要学会正面的表达方式。

当我们遇到问题时，可以尝试用积极的语言来描述问题，寻找解决方案，而不是一味地抱怨和责备。

总之，少说丧气话是一种积极的生活态度和自我修养。只有当我们管好自己的嘴，保持积极的心态和正能量的表达方式时，才能更好地应对生活中的挑战，建立更好的人际关系。

让我们从现在开始，少说丧气话，多一些积极的心态和正能量的表达方式吧。