2019年第三本好书《逆商，我们该如应对坏事件》

2019年第三本好书《逆商，我们该如应对坏事件》

一、作者

保罗·史托兹

逆商理论的提出者，是逆商测评、逆商发展项目和工具的开发者与研究者。曾经获得《人力资源杂志“全球十大最具有影响力的思想家”及《卓越执行官》杂志“当代100位思想家”荣誉称号。

一、本 书 内容

这是一个多变的时代，面对未知的未来。作者详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，从现实生活中的案例出发，为读者全面展示了如何应对逆境，提升逆商。人的一生大会经历在逆境中，当我们遇到各种困难时，逆商的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标，反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力，认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。只有具备高逆商的人才会积极面对生活，在事业上容易成功。

二、收获

逆商的定义以及相关理论

测量逆商的CORE四个维度

提高逆商的LEAD工具

三、金 句 精 选

1、凝视无垠的海洋或天空会让你意识到，在浩瀚的宇宙面前，自己的问题是多么地微不足道。

2、一个人应对逆境的方法会影响其效能、表现和成功

3、我们应对逆境的模式是潜意识的，始终如一的

4、 若不受约束，这些模式就会一辈子不变

5、等待逆境的风暴结束，就是在等待生命终结。

6、所有人都会遭遇逆境，成功与否在于一个人作为攀登者的底色——选择迎难而上并持续成长的能力。在这个过程中，最可怕的是迷失了继续前行的方向且手足无措。如果我们知道为什么而活，如果我们能够找到合适的工具和方法，我们就可以面对任何逆境。