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最近减肥的进度

最近减肥的进度

作者: 候梦 | 来源:发表于2024-04-12 07:01 被阅读0次

最近减肥减的很失败。

怎么说呢,还是自己的毅力不够。

本来已经减了6斤,当然我也不着急,还是以身体为主,健康的去减肥。

结果忍不住,特别想吃肉,连续吃了两天肉,而且是吃到撑的那种。

就是人的欲望不能被放开,一放开就有点控制不住了。

白天上班,有各种各样的事情可以打断自己,其实还是可以很好的控制住食欲的。

可是一到下班,灵魂就在叫嚣着给我吃,给我吃,给我吃……

然后就会控制不住的去大吃特吃。

我以前从来不觉得控制食欲是一件很困难的事情,可能因为最近确实有点伤,而且心情也不好,所以控制饮食就变得非常难。

还是继续加油吧!向慕容嫣学习。

我要能跟她保持一致,并且减了她减掉的那些基数,现在已经成功上岸了。

⌯ᵔ⩊ᵔ⌯ಣ

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