《非暴力沟通》这本书我早就知道了,但是它一直在我的书架上,没有被打开过。是什么促使我去读这本书呢?
在日常生活中,带给我们烦恼的通常都是人际关系。如果不信,就请你拿出纸和笔,把困扰你的事情写下来,看看到底是什么让你感到愤怒,忧伤 。
经常让我们感到心烦意乱的,往往都是别人对我们说的话。比如,你是猪吗?
所谓说者无意,听者有心。很多时候使我们受伤的是语言,而不是棍棒。身体上的伤很快就会痊愈,可是精神上遭受的暴力却会使我们长期感到痛苦和压抑。
是的,我因为被人进行了语言暴力,也曾出口伤人,内心痛苦不堪。为了不再承受这种痛苦,我选择学习《非暴力沟通》,想要寻求解决之道。

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