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我的催眠日记|2023-1-9继续释放情绪(第71次)

我的催眠日记|2023-1-9继续释放情绪(第71次)

作者: 高级催眠疗愈师洋洋 | 来源:发表于2023-01-10 17:41 被阅读0次

接上一篇,高二女生这一天仍然没有上学,但是她自己说要在家里也要学习,不放松。当然我明白,在学校里的上课内容肯定比她自己一个人在家信息量要大得多,但是吸收多少才是关键,一边着急,也一边允许她继续调整心态。

1月9日,我约了中午的时间给她做催眠。其实她愿意接受催眠,接受我对她的帮助,我也有信心我一定能帮助到她,不过这个需要她自己的潜意识,我也相信只是时间问题。清醒聊天中,又了解了她人际关系,同学关系是很好的,没有卡点,但是这回新的信息在于她说自己上课头昏昏沉沉的,效率实在不高。大概是一种学习的无助感,还有学校里的各类负向内容,让她有点喘不过气,比如老师动不动扣分,还有批评孩子,她说自己也是比较敏感,因为小事可以开心半天,也可以因为小事难过半天。我明白,被负向催眠,情绪积累太多太多了,每周回到家里也没有释放掉,在家里妈妈与弟弟每周都在吵架,她不得不放最大音量而逃避,但是她非常清楚他们那些不和谐的氛围,其实已经被影响到了。家没有成为能量的加油站,每周的坏情绪继续积攒着,这期末真的再也撑不下去了。

我想,了解这些原因也没有用,重点还是要解决问题。那只有依靠我学习的催眠技术,从潜意识去更正,去重塑。我也非常庆幸我学习了这个元式催眠,小白可以上手,遇到问题我就可以帮助孩子。同时我也很清楚,这个是一个办法,还要更多系统,多元的角度来助力孩子,比如生活中也要更多开心的事情,更多爱的滋养,父母亲也要多与孩子沟通,家里氛围要转变,长辈的能量也要加持到位,包括孩子的方方面面,都要增加开心的因子。爱有五种语言。语言的肯定,为孩子服务的行为,陪伴孩子,赠送礼物,拥抱孩子都可以给孩子爱的感觉。日常都要做起来。

重点回到我用元式催眠。用了篝火瀑布、公园热气球、海边场景+朋友陪伴、触碰头顶、湿毛巾等。

晚上的时候与孩子清醒聊天,我们一起设定了自己的目标,然后一指断铅笔。刚开始孩子根本断不铅笔,我一直鼓励她,叫来了她的弟弟围观,并让弟弟也设定一个目标,然后弟弟成功断了铅笔。孩子换了左手,几次之后,也断了铅笔。她说,我感觉自己好厉害。真的太棒了,当一个人觉得自己很厉害的时候,困难就变得渺小了。我感觉孩子的交感神经也兴奋起来了,我喜欢看到她的笑容。

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