湿毛巾三个功效:加深、判断真假、释放情绪
一、流程:
1、 做催眠前先打分
2、 导入催眠状态——深化——湿毛巾释放——唤醒
二、预期:
过一会儿,我会轻轻拿起你的手腕;当我拿起你的手腕时,你会把身体里所有的负面情绪全部集中在你的手臂上,当我放开你的手臂,你的手落在大腿的那一刹那,你身体里所有的负面情绪都会统统释放掉。(可以把情绪描述出来,比如把你的焦虑统统释放掉)
三、技术:
1、 边说边做,拿手腕
2、 摇-说:统统的释放掉
3、 放开-说:完全的消失
一边3-5次,左右交替各3-5次
四、保存:
触眉心,打响指,催眠后暗示跟进
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