刚刚看过这样一句话：
想要放下一个人，先狠心放下你的手机。想要戒掉一种瘾，先狠心拔掉你的网线。
放下手机、拔掉网线说起来不过是芝麻小事，但真正能做到的人却寥寥无几。
原因很简单，安逸的生活人人都喜欢，没人愿意给自己找罪受。
就像有些人说的：努力不一定成功，但不努力一定很舒服。
看书学习多无聊，不如打局游戏爽一爽；
每天加班多辛苦，不如刷刷抖音乐一乐；
好不容易到了周末，更不要亏待自己，在床上赖到下午也挺好……
这些低质量的“快乐”，让你沉浸在岁月静好的错觉里，得过且过，蹉跎时光。你收获了短暂的快感，却付出了长期的代价。
某一天你会突然发现，当初那些与你差不多的人，已经把你远远甩在了后面；
别人增长的是见识、能力和金钱，你增长的却只有年龄、体重和贫穷。
要想人前显贵，必得人后受罪。那些能在各行各业做出成绩的人，对自己都有点“狠心”。
被称为“何仙姑”的超模何穗，为了保持完美身材，不仅严格控制饮食，更把健身房当成了家，从跑步、羽毛球到瑜伽，每天至少训练2个小时以上。
她的社交媒体上基本都是健身照，平时最喜欢的娱乐方式就是跟朋友们玩扑克牌游戏，抽到什么就做相应的运动。
过硬的专业能力，让她连续8年登上维密的舞台，惊艳世界。
你若不心狠，谁替你坚强。表面的风光背后，藏着流不完的汗水；所有的成就背后，都是苦行僧般的自律。
对自己太心软，不断放低要求，就是在给自己挖坑。即使现在能享受一时的安逸，也一定会在未来的路上狠狠摔一跤。
对自己心狠一点，你才能在逆境中不断成长，不断强大。即使遇见再大的风雨，你也能无惧无畏，从容面对。
《马男波杰克》里有句话：“如果你想要活下去，那你就要狠下心来。”
强者之所以成为强者，就是因为他们敢于狠下心向自己“开刀”，切断无用社交，远离垃圾快乐，逼着自己走出舒适区。
世界其实很公平，所有的收获都必须先付出，所有的得到都必须先失去。
要想活出自己的风采，就别再内心软弱，得过且过。
该断的东西断，该狠的时候狠。勇敢跨过障碍，果断切除懒癌，才能创造新的未来。共勉。
学着对自己狠一点...
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