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D18矫正归因方式提升逆商

D18矫正归因方式提升逆商

作者: 成长的美好时光 | 来源:发表于2018-08-29 06:07 被阅读1次

一直说要鼓励孩子、赞美孩子的进步,那么如果孩子遇到挫折该怎么办呢?

一个蹒跚学步的小娃娃不小心摔了一跤,奶奶赶紧过去抱起来,并拍打着地面说:地板坏,我打他。这种情境是不是很常见?如果被桌子撞了,会打桌子,这样培养出来的小朋友会怎么样呢?一旦遇到挫折,他就会怪别人。

正确的方式是什么呢,就是要教会孩子正确的归因方式,遇到挫折的时候,要把原因归在那些可控的、可以改变的内因上,而不是归到不可控的外因上,当我们学会了正确归因,我们的思维方式才会发生改变,行为方式才会发生改变。比如这次考试没考好,如果你归因为试卷太难,那么你就会去抱怨,如果你归因为自己刷题少了,复习的时间少了,那么你下次考试就会花足够的时间去复习、去刷题。这两种行为的结果是显而易见的。

在平常的生活中,比如儿子学英语,课后录绘本作业,有时候难度比较大,他录了十几遍都录不好,就没有耐心了,也觉得很有挫败感,我就会跟他说:这个句子确实有点长,只听几遍肯定学不会,如果我们多听几遍肯定就能学会了,你看你第一次才5分,现在已经20分了,如果我们再录几遍,分就更高啦!然后儿子每录一次,我都会表扬他的进步。

学会正确的归因方式,体现在生活的点点滴滴中,当我们把关注点放在那些可以改变的方面,我们的生活必将会为之改变。

昨日高光时刻:

儿子上外教课,一开始老师重复很多遍,儿子都不跟读,我提醒了两遍后,想不能老是这样,于是就去边上看书,谁知小家伙虽然没跟读,但是其实是听进去了,过一会就会读几下,如果老师用他的头像做什么,他会马上反应过来,说那是老师。后来小家伙拿着矿泉水瓶,边听课边玩,我也没有发脾气。他上完整节课,我竟然一点生气的感觉没有,我觉得他精神饱满,没有瘫坐在那就是很大进步了。下课我问他:你对自己这节课满意吗?小家伙说满意,我和老师互动了,我也认真听课了。

尊重孩子的感觉,让他自己去体验上课的感受。我做到了。

晚上在外面玩,说好9点半回来,到时间小家伙虽然还想玩,但是没闹,准时回来了,我夸他是讲话算话的好孩子。

睡前听儿歌,小家伙自己找到MV,还打开弹幕用语音发弹幕:我喜欢!这首歌好好听啊!

孩子的探索能力真是很强。白天才问我那个"弹"是什么意思,晚上就一下子会了。我都没教。

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