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非暴力沟通(二十三)

非暴力沟通(二十三)

作者: 山海山 | 来源:发表于2024-06-09 07:29 被阅读0次

说到这,估计你不难发现,从原生情绪到衍生情绪,中间主要就隔了这么一层加工。就是我们前面一直说的道德判断。为什么被人超车,你的害怕会变成愤怒?因为你觉得,这个人是故意的。为什么你看见爱人玩手机生气?因为你觉得他也是故意的,故意贪图手机带来的那一点点快乐而冷落了你。

你发现没有,说了这么一大圈,又回到最开始那个问题。一切沟通问题的根源,其实都是因为我们本能的想象,我们想象所有行为的背后,一定有一个深思熟虑的意图,一定有某种道德层面的原因。那应该怎么改变呢?说到底,还是那句话,你要相信,人总体是善良的,更要相信,自己是善良的。

(未完待续……)

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