先来一段开场白!
实现理想,不想挣钱,就是“犯罪”,英雄也得养家糊口
时间自由,财务自由,如若可以,请再加上身体自由。
不然,抱着钱、耗着时间,只能是去看病。
我已经快奔三了,再过几年,我可能就是下一个程勇,年迈的父母等着我去赡养;
下一个刘思慧,年幼的孩子等着我去哺育;
如果再糟糕一点,可能是下一个吕受益,突患重病拖垮家庭,更让至爱之人从此失去依靠......
不生一场大病的话,你永远不会明白。
活着到底有多难?
你会发现:在钱面前,可以做任何事,在命面前,可以付出所有的钱。
有人因为吃不起药,只能眼睁睁等死;
有人为了不连累妻儿,选择结束生命;
有人站在死亡边缘看到一丝希望,像抓住救命稻草一般牢牢不放;
有人说,“这辈子最害怕的是生病,最抗拒的地方是医院,最不想看到的人是医生。”
不是因为胆小,而是根本就“不敢病”。
或许我想的太过于悲观,但生活的残酷在于:它从不告诉你暴风雨在何时来临!
想起一个笑话,一大龄男子去算命,想知道自己何时才能娶上老婆。
算命先生一番掐指后,对他说:“你40岁之前没有这个机会。”
男子喜出望外:“大师,您是说我过了40岁,就能娶到老婆啦?”
算命先生摇头说:“No No No,是40岁以后你就习惯单身了!”
我的青春已经没有多少,我父母的青春更加早就没有了,我身边的很多人,离青春都已经不止十万八千里远,可是,怎么聊起天,感叹起人生,都隐隐透着一种在暗夜里行走,伸着看不见的五指,到处瞎抓的慌张呢?
真正遇到需要投入人力物力去解决的事情,如家庭变故,身患大病,更是溺水者抓救命稻草般,面临一种绝望的慌张。
当身处满地鸡毛的生活之中,根本就顾不上世界上还有诗和远方这回事。
读励志文的时候羡慕,只有羡慕,完满的状态,向往的生活。
人们喜欢为成功的人与事寻找原因和范本,喜欢总结自己之所以不成功或“失败”的原理,总是渴求在外在世界中寻找到一个成功、幸福、全能的“神”,然后似乎自己从此就有了成功的模板。
正因如此,也就创造了无数的成功哲学、成功原理,其中就包含了自律这个提法。
我知道不自律带给我的是什么样的生活,十几年的义务教育加上大学时光,再走到社会之后,就是二十几年的虚度光阴。
我也看过心灵鸡汤,那一刻真的是狠狠地激励着自己,一定要怎样怎样,只不过,放下手机的那一刻,太不舍了,以至于什么心灵鸡汤全部抛到脑后,仿佛刚刚被激励的是别人。
曾经也想过做好计划,按照计划来做,计划赶不上变化,上一刻的自己已经不是这一刻的自己,那一刻的想法就是昙花一现而已。
今天,看到一个「早起打卡」活动,兴冲冲加入了,每天睡眼惺忪起来关闹钟、打卡、做运动,强迫自己进入状态。
一个月过去,活动结束了,一切打回原形,该熬夜熬夜,早上照常睡到9点起床。
明天,又看到一个「每天一篇千字文」活动,觉得很有意义。
于是,报了名,每天下了班吭哧吭哧地写,哪怕没有灵感也要绞尽脑汁。
一个月过去了,悄悄松了一口气:终于不用写了,解脱了。
后天,又看到一个「100天打败拖延症」……
打住。
这些活动都很好,很有价值,但它们真的有用吗?
恐怕对许多人来说,并没有什么用。
原因非常简单:如果一件事情,你必须「逼着自己」才能去做,那为什么要做呢?
人类作为一个自然演化的生物体,在设计上有许多缺陷 —— 就连我们的大脑也不例外。
在人类文明已经高度发达的今天,大脑所遵循的,仍然是原始的生物本能:趋利避害。
人们可能普遍会认为,人越自律,便越自由,似乎所有那些成功的人便是在管制自己上下了极大的功夫,因此才赢得了普通人无法赢得的东西。
“人性是趋利避害的”,可实际上,这句话的主语错了,应该说“欲望是趋利避害的”,因为欲望是感性的,它总是会被各种对象所吸引,比如金钱美色,锦衣玉食,权力地位,荣誉声望等等都是欲望的对象。
你根本不是自律,而是他律,看着别人。。。。。你就。。。。!
与“他律行为”恰恰相反,自律行为不是为了满足欲望而进行的活动,而是“不忘初心”的意志为了坚守自己的理性法则而进行的自主选择。
自律分三层
第一层 逼着也不干,甚至和大人对着做
第二层 管着就做点,离了眼睛就不做
第三层 自己管自己自我负责,不要人管,自己很享受的状态!
如果我们在进行着一件我们自认为正确和享受的事情,为什么我们的潜意识要发出枯燥的信号?
因为有自律,才会感觉到人生稍纵即逝的自由。
以意义作为目的,以时间作为效率,以目的作为内容,以效率作为形式。
毕竟生命也不能从随意的排布中,从泥土里面长出来。
自律,只是一个手段。
如果我们执泥于这个手段之中,总想着坚持的痛苦,那最终自律只能沦为一种行式。
透过自律行为本身,而关注自律的结果,我们会发现,我们自律,终究是为了实现一个目标。
著名心理学医生斯科特·派克在他的著作《少有人走的路》中写道:所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦。
换个你愿意接受的角度,再去想想你那些信心不够的事,必会有一往无前的决心。
如果你身边有精英人士,不妨问他们一个问题:
每天七点起床,八点上班,工作追求精,不看爆米花电影,空闲下来就看书学习,这样的自律生活会累吗?
这些人肯定只会给你一个回复:不仅不累,还挺有成就感。
想起曾经看过一句话:一个人有多自律,人生就有多美好。
很多人迷茫彷徨,工资不高,事业不顺,归根结底都败在自律上。
自律的本质就是清晰的目标感和延迟满足能力的组合,你可以把它理解成,你的内心住了一个宏大的理想自我,然后一步一步朝着它迈进的能力。
自律不是因为自律而自律,这应该成为你的一种习惯和态度。
一个人要想有多优秀,就看能控制住自己到什么程度,不管是工作和生活,都是这样。
真正的自律,应该是反过来,从内在出发,寻找内部的驱动力,而不是从外部入手。
这就叫做「内驱力」,大白话讲:就是你真心想要的!
它才是使一个人成长,最重要的力量。
我们最大的症状,往往就是想得太多、做得太少。
一个开放的心态,尤其对于年轻人来说,至关重要。
大多数事情,必须亲自上手体验,你才能知道,自己是否适合,是否感兴趣,是否能够长期「坚持」下去。
哪怕这些尝试到最后都没有结果,这些积累下来的宝贵经验,也能拓展你跟这个世界的触点,让你更好地融入社会,或者更进一步,成为你的护城河。
没有什么比体验新鲜事物更重要,往前走一步,你会得到整个人生。
说到底,你现在迷茫和焦虑的原因,不就是不能管住自己吗?
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作者简介:小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。
体会爱的老灵魂,人生路的探索者。
重要的是:一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字,写无限可能!
倡导以爱为本质的精神生活,一起感悟生活的真谛,生命的真意!
我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学
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只有一份收入的你,千万别在“谈钱”的年纪谈佛系!(自律)
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